Kero edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
8.11 km
1:00:00 07:24 p/km Normál |
29
|
30
8.12 km
1:00:00 07:23 p/km Laza futás |
1
|
2
8.22 km
1:00:00 07:18 p/km Laza futás |
3
|
4
|
26. hét
24.45 km
3:00:00 |
|
5
6.03 km
43:06 07:09 p/km Normál |
6
|
7
8.02 km
56:54 07:06 p/km Normál |
8
|
9
6.02 km
44:16 07:21 p/km Normál futás |
10
|
11
|
27. hét
20.07 km
2:24:16 |
|
12
8.04 km
56:00 06:58 p/km Normál futás |
13
|
14
7.02 km
46:41 06:39 p/km Normál futás |
15
|
16
7.03 km
46:38 06:38 p/km Normál |
17
|
18
|
28. hét
22.09 km
2:29:19 |
|
19
8.02 km
51:53 06:28 p/km Tempó futás |
20
|
21
9.01 km
1:05:58 07:19 p/km Laza futás |
22
|
23
8.02 km
51:17 06:24 p/km Tempó futás |
24
|
25
|
29. hét
25.05 km
2:49:08 |
|
26
8.01 km
58:41 07:20 p/km Laza futás |
27
|
28
8.01 km
50:11 06:16 p/km Tempó futás |
29
|
30
8.02 km
57:42 07:12 p/km Laza futás |
31
|
1
|
30. hét
24.04 km
2:46:34 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 99.47 km | 11:29:17 |
9.01 km |
1:05:58 |
| Összesen | 13 | 99.47 km | 11:29:17 |
9.01 km | 1:05:58 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 1106.9 km | 130:13:45 |
10.03 km |
1:15:35 |
| Összesen | 145 | 1106.9 km | 130:13:45 |
10.030 km | 1:15:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
