Kero edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
8.01 km
58:41 07:20 p/km Laza futás |
27
|
28
8.01 km
50:11 06:16 p/km Tempó futás |
29
|
30
8.02 km
57:42 07:12 p/km Laza futás |
31
|
1
|
30. hét
24.04 km
2:46:34 |
|
2
7.02 km
44:39 06:22 p/km Tempó futás |
3
|
4
8.02 km
58:22 07:17 p/km Laza futás |
5
|
6
9.02 km
58:01 06:26 p/km Tempó futás |
7
|
8
|
31. hét
24.06 km
2:41:02 |
|
9
8.5 km
1:00:00 07:04 p/km Laza futás |
10
|
11
8.03 km
50:16 06:16 p/km Résztáv |
12
|
13
6.03 km
43:10 07:10 p/km Laza futás |
14
|
15
|
32. hét
22.56 km
2:33:26 |
|
16
|
17
8.02 km
52:53 06:36 p/km Résztáv |
18
|
19
9.03 km
1:06:22 07:21 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
|
33. hét
17.05 km
1:59:15 |
|
23
8.03 km
59:27 07:24 p/km Laza futás |
24
|
25
9.02 km
58:40 06:30 p/km Tempó futás |
26
|
27
8.02 km
56:04 06:59 p/km Laza futás |
28
|
29
|
34. hét
25.07 km
2:54:11 |
|
30
8.5 km
56:14 06:37 p/km Iramjáték |
31
|
1
10.01 km
1:14:36 07:27 p/km Laza futás |
2
|
3
6.02 km
38:00 06:19 p/km Tempó futás |
4
|
5
|
35. hét
24.53 km
2:48:50 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 97.24 km | 11:04:08 |
9.03 km |
1:06:22 |
| Összesen | 12 | 97.24 km | 11:04:08 |
9.03 km | 1:06:22 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 1106.9 km | 130:13:45 |
10.03 km |
1:15:35 |
| Összesen | 145 | 1106.9 km | 130:13:45 |
10.030 km | 1:15:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
