Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Katinagy edzésnaplója

Edzésnapló

2021 szeptember

2021 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 6.19 km 43:00 06:57 p/km Laza futás Futás 6.2 km 43:17 06:59 p/km Normál futás	28 Futás 7.6 km 53:00 06:58 p/km Normál futás Futás 7.6 km 54:00 07:06 p/km Normál futás	29	30 Futás 3 km 20:00 06:40 p/km Laza futás Futás 3.78 km 46:12 12:13 p/km Normál futás	1 Futás 5.15 km 35:00 06:48 p/km Laza futás Futás 5.15 km 40:33 07:52 p/km Normál futás Futás 5 km 33:00 06:36 p/km Laza futás Futás 5.52 km 1:19:19 14:22 p/km Normál futás	2 Futás 9.7 km 1:00:00 06:11 p/km Laza futás Futás 9.71 km 2:00:23 12:24 p/km Normál futás Futás 2.25 km 29:30 13:07 p/km Normál futás Futás 0.49 km 03:29 07:07 p/km Normál futás	3 Futás 9.39 km 1:06:34 07:05 p/km Normál futás Futás 9.39 km 1:06:00 07:02 p/km Normál futás Futás 2.86 km 55:40 19:28 p/km Normál futás Futás 3 km 20:00 06:40 p/km Laza futás Futás 1.41 km 21:50 15:29 p/km Normál futás	39. hét 19 futás 103.39 km 14:50:47
4 Futás 7 km 50:00 07:09 p/km Laza futás Futás 7.02 km 52:13 07:26 p/km Normál futás Futás 2.14 km 33:56 15:51 p/km Normál futás	5 Futás 17.39 km 2:15:00 07:46 p/km Laza futás Futás 17.62 km 2:16:35 07:45 p/km Normál futás Futás 1.74 km 53:52 30:57 p/km Normál futás	6 Futás 10.57 km 1:17:56 07:22 p/km Normál futás Futás 10.57 km 1:17:00 07:17 p/km Laza futás Futás 2.58 km 54:46 21:14 p/km Normál futás	7 Futás 5.85 km 59:31 10:10 p/km Normál futás Futás 9 km 1:01:00 06:47 p/km Laza futás Futás 3.41 km 35:52 10:31 p/km Normál futás	8 Futás 6.02 km 39:29 06:34 p/km Normál futás Futás 12 km 1:20:00 06:40 p/km Normál futás Futás 5.52 km 53:56 09:46 p/km Normál futás Futás 3.41 km 45:41 13:24 p/km Normál futás	9 Futás 6 km 40:00 06:40 p/km Laza futás Futás 6.04 km 48:19 08:00 p/km Normál futás Futás 15.55 km 2:35:04 09:58 p/km Normál futás Futás 15.55 km 2:00:00 07:43 p/km Laza futás	10 Futás 22.43 km 2:40:00 07:08 p/km Laza futás Futás 22.44 km 2:59:35 08:00 p/km Normál futás Futás 3.6 km 25:00 06:57 p/km Laza futás Futás 3.67 km 46:54 12:47 p/km Normál futás	40. hét 24 futás 217.12 km 30:21:39
11 Futás 5.5 km 35:00 06:22 p/km Laza futás Futás 5.52 km 44:41 08:06 p/km Normál futás Futás 4.25 km 30:00 07:04 p/km Laza futás Futás 0.25 km 02:22 09:28 p/km Normál futás Futás 4.26 km 47:50 11:14 p/km Normál futás	12 Futás 11.36 km 1:45:36 09:18 p/km Normál futás Futás 11.4 km 1:20:00 07:01 p/km Laza futás Futás 4 km 30:00 07:30 p/km Laza futás Futás 3.21 km 55:54 17:25 p/km Normál futás Futás 1.01 km 12:47 12:39 p/km Normál futás	13 Futás 10.31 km 1:15:00 07:16 p/km Laza futás Futás 10.31 km 1:16:38 07:26 p/km Normál futás Futás 3.15 km 36:24 11:33 p/km Normál futás	14 Futás 0 km 00:04 00:00 p/km Normál futás Futás 21.13 km 2:37:39 07:28 p/km Normál futás Futás 21.13 km 2:35:00 07:20 p/km Laza futás Futás 0.49 km 05:11 10:35 p/km Normál futás Futás 6.05 km 1:30:53 15:01 p/km Normál futás Futás 6 km 42:00 07:00 p/km Laza futás	15 Futás 8.94 km 1:25:01 09:31 p/km Normál futás Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Laza futás Futás 6.5 km 45:00 06:55 p/km Laza futás Futás 6.53 km 1:46:36 16:19 p/km Normál futás	16 Futás 4.15 km 42:24 10:13 p/km Normál futás Futás 5 km 33:00 06:36 p/km Laza futás Futás 2.01 km 22:51 11:22 p/km Normál futás	17	41. hét 26 futás 172.46 km 24:47:51
18 Futás 5.92 km 38:09 06:27 p/km Normál futás Futás 5.92 km 38:00 06:25 p/km Normál futás	19 Futás 4.04 km 25:26 06:18 p/km Normál futás	20 Futás 5.22 km 35:00 06:42 p/km Normál futás Futás 5.22 km 35:22 06:47 p/km Normál futás	21 Futás 4.01 km 46:16 11:32 p/km Normál futás Futás 4.21 km 21:36 05:08 p/km Normál futás	22 Futás 5.01 km 2:04:42 24:53 p/km Normál futás Futás 14.12 km 1:34:00 06:39 p/km Normál futás Futás 14.12 km 1:34:00 06:39 p/km Normál futás	23 Futás 5 km 33:00 06:36 p/km Laza futás Futás 21.04 km 2:03:27 05:52 p/km Normál futás	24 Futás 2.03 km 18:58 09:21 p/km Normál futás Futás 15 km 1:50:00 07:20 p/km Laza futás Futás 13.46 km 4:37:48 20:38 p/km Normál futás Futás 8.48 km 49:27 05:50 p/km Normál futás	42. hét 16 futás 132.8 km 19:25:11
25 Futás 4 km 48:37 12:09 p/km Normál futás	26 Futás 4.01 km 3:27:56 51:51 p/km Normál futás	27 Futás 3.47 km 59:05 17:02 p/km Normál futás	28 Futás 3.86 km 1:44:23 27:03 p/km Normál futás	29 Futás 5.02 km 1:29:26 17:49 p/km Normál futás	30 Futás 14.8 km 1:44:00 07:02 p/km Laza futás Futás 14.81 km 1:45:04 07:06 p/km Normál futás	31 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Normál futás Bringázás 66.01 km 3:07:36 02:51 p/km Normál tekerés Futás 3.14 km 19:28 06:12 p/km Normál futás	43. hét 9 futás 63.11 km 13:27:59 1 bringázás 66.01 km 3:07:36

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	654.51 km	98:33:58	22.44 km	4:37:48
Bringázás	1	66.01 km	3:07:36	66.01 km	3:07:36
Összesen	89	720.52 km	101:41:34	66.01 km	4:37:48

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	714	4957.74 km	697:58:38	45 km	6:36:56
Bringázás	36	1782.33 km	91:02:08	145.49 km	7:23:57
Túra	5	76.05 km	25:59:20	25.94 km	8:14:42
Egyéb	16	-	15:28:14	-	4:58:07
Összesen	771	6861.03 km	830:28:20	145.490 km	8:14:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés