KPeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
8 km
53:41 06:43 p/km Iramjáték |
3
11 km
1:12:49 06:37 p/km Laza futás |
4
|
5
7 km
47:17 06:45 p/km Iramjáték |
6
|
7
10 km
1:30:00 09:00 p/km Terepfutás |
14. hét
36 km
4:23:47 |
|
8
|
9
7 km
44:58 06:25 p/km Iramjáték |
10
|
11
|
12
7.2 km
45:10 06:16 p/km Normál futás |
13
|
14
21.2 km
2:16:18 06:26 p/km Normál futás |
15. hét
35.4 km
3:46:26 |
|
15
|
16
6.5 km
45:00 06:55 p/km Futógépes futás |
17
|
18
7.5 km
50:46 06:46 p/km Iramjáték |
19
7.5 km
50:00 06:40 p/km Terepfutás |
20
|
21
12 km
1:19:00 06:35 p/km Iramjáték |
16. hét
33.5 km
3:44:46 |
|
22
|
23
6 km
37:43 06:17 p/km Normál futás |
24
7.6 km
55:00 07:14 p/km Futógépes futás |
25
|
26
8.5 km
55:00 06:28 p/km Iramjáték |
27
|
28
12 km
1:16:49 06:24 p/km Iramjáték |
17. hét
34.1 km
3:44:32 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 139 km | 15:39:31 |
21.2 km |
2:16:18 |
| Összesen | 15 | 139 km | 15:39:31 |
21.2 km | 2:16:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 556.78 km | 61:48:02 |
21.2 km |
2:16:18 |
| Összesen | 64 | 556.78 km | 61:48:02 |
21.200 km | 2:16:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
