Edzéseim - 2018 - Edzésonline

KISSZASZI65 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 július

2018 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1 Futás 6 km 35:00 05:50 p/km Normál futás	2 Futás 12 km 1:07:50 05:39 p/km Normál futás	3 Futás 4 km 23:00 05:45 p/km Normál futás	4 Futás 21.1 km 2:06:30 06:00 p/km Hosszú futás	5	31. hét 4 futás 43.1 km 4:12:20
6	7 Futás 5.8 km 32:40 05:38 p/km Normál futás	8	9 Futás 8 km 45:00 05:38 p/km Normál futás	10 Futás 9.1 km 50:45 05:35 p/km Normál futás	11 Futás 5 km 28:10 05:38 p/km Normál futás	12 Futás 11.4 km 1:05:36 05:45 p/km Normál futás	32. hét 5 futás 39.3 km 3:42:11
13 Futás 10.2 km 58:20 05:43 p/km Normál futás	14 Futás 5 km 27:54 05:35 p/km Normál futás	15 Futás 4 km 22:00 05:30 p/km Normál futás	16 Futás 17.6 km 1:45:20 05:59 p/km Hosszú futás	17 Futás 5 km 29:00 05:48 p/km Normál futás	18 Futás 11.3 km 1:06:15 05:52 p/km Normál futás	19 Futás 5 km 28:00 05:36 p/km Normál futás	33. hét 7 futás 58.1 km 5:36:49
20 Futás 14.3 km 1:26:00 06:01 p/km Normál futás	21 Futás 5 km 28:00 05:36 p/km Normál futás	22 Futás 10.2 km 1:00:55 05:58 p/km Normál futás	23 Futás 5 km 29:00 05:48 p/km Normál futás	24 Futás 8 km 46:15 05:47 p/km Normál futás	25 Futás 11.4 km 1:03:55 05:36 p/km Normál futás	26 Futás 5 km 28:00 05:36 p/km Normál futás	34. hét 7 futás 58.9 km 5:42:05
27 Futás 14.7 km 1:25:20 05:48 p/km Normál futás	28 Futás 13.5 km 1:11:20 05:17 p/km Normál futás	29	30 Futás 5 km 29:00 05:48 p/km Normál futás	31 Futás 5.8 km 33:35 05:47 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.2 km 58:00 05:41 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 49.2 km 4:37:15

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	238.4 km	22:52:40	21.1 km	2:06:30
Összesen	27	238.4 km	22:52:40	21.1 km	2:06:30

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	2042.4 km	195:03:56	42.2 km	4:25:46
Összesen	211	2042.4 km	195:03:56	42.200 km	4:25:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés