Edzéseim - 2018 - Edzésonline

KISSZASZI65 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 június

2018 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 11.5 km 1:03:55 05:33 p/km Normál futás	26 Futás 5.5 km 35:45 06:30 p/km Normál futás	27	28 Futás 5 km 28:00 05:36 p/km Normál futás	29 Futás 5.2 km 28:30 05:29 p/km Normál futás	30 Futás 11.4 km 1:04:30 05:39 p/km Normál futás	1 Futás 6 km 34:00 05:40 p/km Normál futás	26. hét 6 futás 44.6 km 4:14:40
2 Futás 11.2 km 1:03:15 05:39 p/km Normál futás	3 Futás 11.5 km 1:03:35 05:32 p/km Normál futás	4 Futás 7 km 40:00 05:43 p/km Normál futás	5 Futás 10.5 km 58:30 05:34 p/km Normál futás	6 Futás 7 km 40:00 05:43 p/km Normál futás	7 Futás 8.7 km 50:10 05:46 p/km Normál futás	8	27. hét 6 futás 55.9 km 5:15:30
9	10 Futás 8 km 43:50 05:29 p/km Normál futás	11 Futás 11.5 km 1:04:40 05:37 p/km Normál futás	12	13 Futás 9.4 km 52:20 05:34 p/km Normál futás	14 Futás 5 km 28:00 05:36 p/km Normál futás	15 Futás 11.4 km 1:04:05 05:37 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 45.3 km 4:12:55
16 Futás 11.8 km 1:18:30 06:39 p/km Normál futás	17 Futás 12.8 km 1:16:45 06:00 p/km Normál futás	18 Futás 6 km 34:10 05:42 p/km Normál futás	19 Futás 10 km 57:35 05:46 p/km Normál futás	20	21 Futás 5 km 29:00 05:48 p/km Normál futás	22 Futás 6.9 km 39:55 05:47 p/km Normál futás	29. hét 6 futás 52.5 km 5:15:55
23 Futás 9.2 km 56:30 06:08 p/km Normál futás	24 Futás 9.7 km 54:45 05:39 p/km Normál futás	25 Futás 5 km 29:00 05:48 p/km Normál futás	26 Futás 9.7 km 54:30 05:37 p/km Normál futás	27	28 Futás 7 km 40:00 05:43 p/km Normál futás	29 Futás 11.4 km 1:04:10 05:38 p/km Normál futás	30. hét 6 futás 52 km 4:58:55
30	31	1 Futás 6 km 35:00 05:50 p/km Normál futás	2 Futás 12 km 1:07:50 05:39 p/km Normál futás	3 Futás 4 km 23:00 05:45 p/km Normál futás	4 Futás 21.1 km 2:06:30 06:00 p/km Hosszú futás	5	31. hét 4 futás 43.1 km 4:12:20

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	211.7 km	20:17:15	12.8 km	1:18:30
Összesen	24	211.7 km	20:17:15	12.8 km	1:18:30

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	2042.4 km	195:03:56	42.2 km	4:25:46
Összesen	211	2042.4 km	195:03:56	42.200 km	4:25:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés