Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Judym edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 27.64 km 1:02:50 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 34.46 km 1:01:42 01:47 p/km Görgőzés Futás 6.25 km 42:08 06:44 p/km Normál futás Futás 6.25 km 42:08 06:44 p/km Normál futás Futás 6.22 km 42:14 06:47 p/km Normál futás	28 Bringázás 22.13 km 50:24 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 28.24 km 50:15 01:47 p/km Görgőzés	29 Bringázás 26.47 km 1:01:35 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 34.2 km 1:01:43 01:48 p/km Görgőzés	30 Bringázás 33.83 km 1:20:27 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 40.3 km 1:14:09 01:50 p/km Görgőzés Futás 10.23 km 57:06 05:35 p/km Normál futás	1 Jóga 27:34 Jógázás Erősport 0 kg 4:18:50 Súlyemelés Bringázás 50.47 km 1:56:31 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 50.47 km 1:56:31 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 50.47 km 1:56:31 02:19 p/km Normál tekerés	2 Egyéb 1:24:27 Edzés Bringázás 54.17 km 2:12:19 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 54.1 km 2:11:19 02:26 p/km Normál tekerés	3 Futás 13.07 km 1:24:33 06:28 p/km Normál futás Bringázás 26.43 km 1:02:29 02:22 p/km Normál tekerés	18. hét 14 bringázás 533.38 km 19:38:45 5 futás 42.02 km 4:28:09 1 jóga 0:27:34 1 erősport 4:18:50 1 egyéb 1:24:27
4 Futás 7.32 km 1:13:01 09:58 p/km Normál futás	5 Bringázás 34.04 km 1:00:47 01:47 p/km Görgőzés Bringázás 24.82 km 1:01:01 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 0.02 km 00:02 01:40 p/km Normál tekerés	6 Futás 5.06 km 27:15 05:23 p/km Normál futás	7 Bringázás 32.97 km 1:11:32 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 40.08 km 1:11:09 01:47 p/km Görgőzés Jóga 1:31:28 Jógázás	8 Úszás 1.6 km 48:56 30:35 p/km Vegyes úszás Bringázás 27.26 km 1:00:50 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 33.66 km 1:00:52 01:48 p/km Görgőzés	9 Túra 1.33 km 21:25 16:06 p/km Séta Túra 1.33 km 21:25 16:06 p/km Séta Bringázás 5.66 km 22:02 03:54 p/km Normál tekerés Bringázás 64.34 km 2:21:09 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 64.34 km 2:21:09 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 0.49 km 02:24 04:54 p/km Normál tekerés Bringázás 172.76 km 1:44:00 00:36 p/km Normál tekerés Jóga 32:57 Jógázás	10 Egyéb 11:17 Edzés Jóga 40:18 Jógázás Futás 22.46 km 2:30:34 06:42 p/km Normál futás Jóga 18:17 Jógázás Jóga 18:17 Jógázás Jóga 20:07 Jógázás	19. hét 3 futás 34.84 km 4:10:50 12 bringázás 500.44 km 13:16:57 6 jóga 6 km 3:41:24 1 Úszás 1.6 km 0:48:56 2 túra 2.66 km 0:42:50 1 egyéb 1.03 km 0:11:17
11 Bringázás 26.93 km 1:02:07 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 34.22 km 1:00:34 01:46 p/km Görgőzés	12 Futás 6.12 km 38:39 06:19 p/km Futógépes futás Futás 6.12 km 38:39 06:19 p/km Futógépes futás Futás 6.12 km 38:39 06:19 p/km Futógépes futás Futás 7.08 km 38:08 05:23 p/km Futógépes futás Futás 7.08 km 38:08 05:23 p/km Futógépes futás Jóga 17:20 Jógázás	13 Bringázás 13.96 km 30:52 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 17.49 km 30:57 01:46 p/km Görgőzés Bringázás 17.49 km 30:57 01:46 p/km Görgőzés Egyéb 1:26:32 Edzés	14 Bringázás 33.2 km 1:12:41 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 40.35 km 1:12:34 01:48 p/km Görgőzés Futás 4.93 km 29:08 05:55 p/km Normál futás Bringázás 8.96 km 20:01 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 11.01 km 19:49 01:48 p/km Görgőzés	15 Bringázás 30.44 km 1:19:59 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 41.36 km 1:16:35 01:51 p/km Görgőzés	16 Egyéb 4:57:56 Edzés Bringázás 27.15 km 1:04:10 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 35.05 km 1:02:38 01:47 p/km Görgőzés Jóga 19:11 Jógázás	17 Bringázás 29.02 km 1:16:54 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 40.35 km 1:16:30 01:54 p/km Görgőzés	20. hét 15 bringázás 406.98 km 13:57:18 6 futás 37.45 km 3:41:21 2 jóga 0:36:31 2 egyéb 6:24:28
18	19	20	21	22	23	24	21. hét
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	85.36 km	9:16:44	22.46 km	2:30:34
Úszás	1	1.6 km	0:48:56	1.6 km	0:48:56
Bringázás	33	1193.53 km	38:29:55	172.76 km	2:21:09
Túra	2	2.66 km	0:42:50	1.33 km	0:21:25
Jóga	9	-	4:45:29	-	1:31:28
Erősport	1	0 kg	4:18:50	0 kg	4:18:50
Egyéb	4	-	8:00:12	-	4:57:56
Összesen	60	1290.18 km	66:22:56	172.76 km	4:57:56

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	98	978.44 km	97:21:29	23.91 km	2:49:02
Úszás	16	23.18 km	12:26:35	1.82 km	0:52:56
Bringázás	224	7098.55 km	239:04:43	172.76 km	2:41:39
Túra	22	96.37 km	17:36:52	13.04 km	1:56:16
Jóga	37	-	27:19:37	-	2:58:55
Erősport	18	0 kg	33:01:28	0 kg	4:18:50
Egyéb	44	-	63:20:13	-	4:57:56
Összesen	459	8371.8 km	490:10:57	172.760 km	4:57:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés