Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Jimbo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Túra 3.15 km 45:49 14:33 p/km Séta	27 Túra 4.02 km 57:57 14:25 p/km Séta Bringázás 0.03 km 00:39 21:40 p/km Normál tekerés	28	29	1	2	3	9. hét 2 túra 7.17 km 1:43:46 1 bringázás 0.03 km 0:00:39
4 Bringázás 4.37 km 1:03:40 14:34 p/km Normál tekerés	5	6 Túra 3.97 km 57:55 14:35 p/km Séta	7 Túra 4 km 55:21 13:50 p/km Séta	8	9 Túra 2.78 km 36:49 13:15 p/km Séta	10 Túra 5.15 km 1:06:05 12:50 p/km Séta	10. hét 1 bringázás 4.37 km 1:03:40 4 túra 15.9 km 3:36:10
11	12	13	14	15 Túra 12.42 km 3:08:01 15:08 p/km Hegyi túra	16 Bringázás 26.52 km 1:00:02 02:16 p/km Görgőzés	17 Bringázás 5.15 km 27:39 05:22 p/km Normál tekerés Futás 5.1 km 30:43 06:01 p/km Normál futás	11. hét 1 túra 12.42 km 3:08:01 2 bringázás 31.67 km 1:27:41 1 futás 5.1 km 0:30:43
18 Futás 5.1 km 31:38 06:12 p/km Normál futás	19 Bringázás 29.61 km 1:00:01 02:02 p/km Görgőzés	20 Túra 5.05 km 59:05 11:42 p/km Séta Futás 5.09 km 31:24 06:10 p/km Normál futás	21 Túra 3.42 km 50:11 14:40 p/km Séta Bringázás 31.66 km 1:05:13 02:04 p/km Normál tekerés	22 Futás 5.1 km 31:23 06:09 p/km Normál futás	23	24 Túra 4.42 km 1:03:06 14:17 p/km Séta	12. hét 3 futás 15.29 km 1:34:25 2 bringázás 61.27 km 2:05:14 3 túra 12.89 km 2:52:22
25	26 Túra 3 km 49:29 16:30 p/km Séta	27	28 Futás 5.12 km 31:16 06:06 p/km Normál futás	29	30 Bringázás 17.07 km 1:22:25 04:50 p/km Normál tekerés	31 Futás 8.01 km 53:26 06:40 p/km Normál futás	13. hét 1 túra 3 km 0:49:29 2 futás 13.13 km 1:24:42 1 bringázás 17.07 km 1:22:25

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	33.52 km	3:29:50	8.01 km	0:53:26
Bringázás	6	114.38 km	5:59:00	31.66 km	1:22:25
Túra	9	44.21 km	10:26:02	12.42 km	3:08:01
Összesen	21	192.11 km	19:54:52	31.66 km	3:08:01

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	282.73 km	27:52:47	17.22 km	1:43:51
Úszás	13	15.34 km	7:10:16	2 km	0:57:58
Bringázás	27	970.04 km	35:40:06	63.39 km	2:00:18
Túra	19	96.4 km	24:40:27	13.19 km	3:59:06
Összesen	91	1364.51 km	95:23:36	63.390 km	3:59:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés