Edzésnapló

29
30
1
2
0.16 km
03:07
19:29 p/km
3
19.01 km
2:05:35
06:36 p/km
4
16.58 km
43:09
02:36 p/km
5
15.58 km
53:23
03:26 p/km
27. hét
1 túra
0.16 km
0:03:07
1 futás
19.01 km
2:05:35
2 bringázás
32.16 km
1:36:32
6
7
8
9
10
11
12
28. hét
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 19.01 km

2:05:35

19.01 km

2:05:35

Bringázás
2 32.16 km

1:36:32

16.58 km

0:53:23

Túra
1 0.16 km

0:03:07

0.16 km

0:03:07

Összesen 4 51.33 km

3:45:14

19.01 km

2:05:35

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
84 823.13 km

85:59:45

28.9 km

3:13:14

Úszás
9 7.6 km

3:33:31

1 km

0:28:43

Bringázás
12 276.19 km

12:56:26

38.39 km

2:11:31

Túra
27 86.15 km

20:04:26

5.04 km

1:41:53

Jóga
1 -

0:34:51

-

0:34:51

Összesen 133 1193.07 km

123:08:59

38.390 km

3:13:14