Edzésnapló

1
2
3.21 km
41:21
12:53 p/km
3
4
5
6
10.02 km
59:33
05:57 p/km
7
12.59 km
46:27
03:41 p/km
0.6 km
16:30
27:30 p/km
12.81 km
50:26
03:56 p/km
27. hét
1 túra
3.21 km
0:41:21
1 futás
10.02 km
0:59:33
2 bringázás
25.4 km
1:36:53
1 Úszás
0.6 km
0:16:30
8
60.46 km
2:05:54
02:05 p/km
9
10
10.01 km
59:50
05:59 p/km
11
12
59.48 km
2:00:15
02:01 p/km
13
14
28. hét
2 bringázás
119.94 km
4:06:09
1 futás
10.01 km
0:59:50
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 20.03 km

1:59:23

10.02 km

0:59:50

Úszás
1 0.6 km

0:16:30

0.6 km

0:16:30

Bringázás
4 145.34 km

5:43:02

60.46 km

2:05:54

Túra
1 3.21 km

0:41:21

3.21 km

0:41:21

Összesen 8 169.18 km

8:40:16

60.46 km

2:05:54

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
45 408.19 km

40:28:12

17.22 km

1:43:51

Úszás
22 20.54 km

9:44:22

2 km

0:57:58

Bringázás
40 1369.59 km

51:12:52

75.6 km

3:04:17

Túra
23 112.19 km

28:28:06

13.19 km

3:59:06

Összesen 130 1910.51 km

129:53:32

75.600 km

3:59:06