Iglo87 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
8.01 km
47:10 05:53 p/km Résztáv |
30
|
31
|
1
14.03 km
1:19:11 05:39 p/km Normál futás |
2
|
3
25 km
2:25:45 05:50 p/km Hosszú futás |
13. hét
47.04 km
4:32:06 |
|
4
|
5
10.03 km
58:23 05:49 p/km Résztáv |
6
|
7
16 km
1:35:17 05:57 p/km Normál futás |
8
|
9
13.2 km
1:15:36 05:44 p/km Normál futás |
10
|
14. hét
39.23 km
3:49:16 |
|
11
|
12
7 km
38:03 05:26 p/km Laza futás |
13
9.84 km
1:05:51 06:42 p/km Terepfutás |
14
|
15
29.02 km
2:48:01 05:47 p/km Hosszú futás |
16
|
17
|
15. hét
45.86 km
4:31:55 |
|
18
13.01 km
1:14:25 05:43 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
21 km
1:59:34 05:42 p/km Hosszú futás |
23
|
24
|
16. hét
34.01 km
3:13:59 |
|
25
|
26
|
27
|
28
11.02 km
1:00:05 05:27 p/km Normál futás |
29
10.01 km
56:47 05:40 p/km Normál futás |
30
10.06 km
1:12:11 07:11 p/km Terepfutás |
1
|
17. hét
31.09 km
3:09:03 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 189.22 km | 18:29:09 |
29.02 km |
2:48:01 |
| Összesen | 13 | 189.22 km | 18:29:09 |
29.02 km | 2:48:01 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
123 | 1536.81 km | 153:44:53 |
43.21 km |
5:21:55 |
| Összesen | 123 | 1536.81 km | 153:44:53 |
43.210 km | 5:21:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
