Iglo87 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
7.27 km
43:58 06:03 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
21 km
2:14:18 06:24 p/km Hosszú futás |
5
|
48. hét
28.27 km
2:58:16 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
9.02 km
52:56 05:52 p/km Normál futás |
49. hét
9.02 km
0:52:56 |
|
13
|
14
|
15
10.01 km
59:25 05:56 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
50. hét
10.01 km
0:59:25 |
|
20
|
21
6.18 km
36:59 05:59 p/km Laza futás |
22
|
23
|
24
4.61 km
27:38 06:00 p/km Laza futás |
25
|
26
|
51. hét
10.79 km
1:04:37 |
|
27
10 km
57:47 05:47 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
10.01 km
54:50 05:29 p/km Normál futás |
52. hét
20.01 km
1:52:37 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 68.09 km | 6:53:01 |
21 km |
2:14:18 |
| Összesen | 7 | 68.09 km | 6:53:01 |
21 km | 2:14:18 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 1016.62 km | 102:06:28 |
21.01 km |
2:14:18 |
| Összesen | 97 | 1016.62 km | 102:06:28 |
21.010 km | 2:14:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
