HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
14.27 km
37:25 02:37 p/km Normál tekerés
14.2 km
39:41 02:48 p/km Normál tekerés |
3
13.65 km
37:16 02:44 p/km Normál tekerés
13.92 km
43:55 03:09 p/km Normál tekerés |
4
13.32 km
36:17 02:43 p/km Normál tekerés
14.25 km
39:19 02:46 p/km Normál tekerés |
5
15.41 km
44:40 02:54 p/km Normál tekerés
14.18 km
39:21 02:47 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
18. hét
113.2 km
5:17:54 |
8
14.08 km
45:52 03:15 p/km Normál tekerés
13.6 km
41:04 03:01 p/km Normál tekerés |
9
13.86 km
38:51 02:48 p/km Normál tekerés |
10
14.23 km
38:33 02:43 p/km Normál tekerés
14.1 km
41:12 02:55 p/km Normál tekerés |
11
14.23 km
39:24 02:46 p/km Normál tekerés
14.13 km
44:35 03:09 p/km Normál tekerés |
12
14.22 km
38:15 02:41 p/km Normál tekerés
0 km
00:09 00:00 p/km Normál tekerés |
13
|
14
|
19. hét
112.45 km
5:27:55 |
15
20.2 km
59:44 02:57 p/km Normál tekerés |
16
14.14 km
1:04:30 04:34 p/km Normál tekerés
14.04 km
39:08 02:47 p/km Normál tekerés |
17
14.32 km
41:00 02:52 p/km Normál tekerés
22.3 km
1:17:31 03:29 p/km Normál tekerés |
18
14.3 km
42:31 02:58 p/km Normál tekerés
14.19 km
40:13 02:50 p/km Normál tekerés |
19
14.29 km
42:01 02:56 p/km Normál tekerés
14.16 km
41:08 02:54 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
20. hét
141.94 km
7:27:46 |
22
13.92 km
41:34 02:59 p/km Normál tekerés |
23
13.33 km
38:56 02:55 p/km Normál tekerés
13.72 km
39:04 02:51 p/km Normál tekerés |
24
14.22 km
38:42 02:43 p/km Normál tekerés |
25
13.6 km
36:39 02:42 p/km Normál tekerés
14.2 km
37:51 02:40 p/km Normál tekerés |
26
14.05 km
35:45 02:33 p/km Normál tekerés |
27
|
28
|
21. hét
97.04 km
4:28:31 |
29
|
30
13.53 km
39:17 02:54 p/km Normál tekerés
15.31 km
46:38 03:03 p/km Normál tekerés |
31
14.23 km
39:47 02:48 p/km Normál tekerés
14.16 km
36:54 02:36 p/km Normál tekerés |
1
14.23 km
40:15 02:50 p/km Normál tekerés
14.18 km
34:20 02:25 p/km Normál tekerés |
2
14.29 km
40:50 02:51 p/km Normál tekerés
14.33 km
39:13 02:44 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
22. hét
114.26 km
5:17:14 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
37 | 521.86 km | 25:24:42 |
22.3 km |
1:17:31 |
Összesen | 37 | 521.86 km | 25:24:42 |
22.3 km | 1:17:31 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
9 | 19.4 km | 2:04:33 |
4.23 km |
0:26:22 |
Bringázás
|
452 | 6496.16 km | 333:34:50 |
44.63 km |
2:13:55 |
Túra
|
6 | 60.7 km | 9:08:38 |
21.18 km |
2:51:26 |
Egyéb
|
13 | - | 12:00:24 |
- | 1:28:14 |
Összesen | 480 | 6753.59 km | 356:48:25 |
44.630 km | 2:51:26 |