Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Hófutó edzésnaplója

Edzésnapló

2023 március

2023 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 14.26 km 45:31 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 14.21 km 39:46 02:48 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 14.26 km 51:21 03:36 p/km Normál tekerés Bringázás 14.05 km 36:40 02:37 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 14.22 km 44:23 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 14.1 km 35:55 02:33 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 14.24 km 40:20 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 14.19 km 40:47 02:52 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 14.27 km 44:20 03:06 p/km Normál tekerés Bringázás 14.8 km 43:33 02:57 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 14.04 km 35:16 02:31 p/km Normál tekerés	2	13. hét 11 bringázás 156.64 km 7:37:52
3 Bringázás 14.29 km 39:46 02:47 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 14.25 km 40:26 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 14.33 km 41:28 02:54 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 14.24 km 44:37 03:08 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 14.22 km 42:56 03:01 p/km Normál tekerés Bringázás 14.3 km 42:11 02:57 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 14.31 km 43:54 03:04 p/km Normál tekerés	8	9	14. hét 7 bringázás 99.94 km 4:55:18
10	11 Bringázás 14.26 km 40:15 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 14.23 km 35:53 02:31 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 14.24 km 40:36 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 14.21 km 40:46 02:52 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 14.35 km 37:12 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 14.16 km 42:32 03:00 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 14.26 km 43:20 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 14.07 km 43:08 03:04 p/km Normál tekerés	15	16	15. hét 8 bringázás 113.78 km 5:23:42
17 Bringázás 14.48 km 44:27 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 14.13 km 38:28 02:43 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 14.27 km 44:41 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 14.57 km 42:05 02:53 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 14.51 km 44:07 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 22.82 km 1:01:30 02:42 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 14.14 km 36:34 02:35 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 14.07 km 42:45 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 14.08 km 40:20 02:52 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 14.15 km 41:06 02:54 p/km Normál tekerés Bringázás 14.33 km 48:13 03:22 p/km Normál tekerés	23	16. hét 11 bringázás 165.55 km 8:04:16
24 Bringázás 14.24 km 38:27 02:42 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 14.53 km 44:01 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 14.24 km 42:00 02:57 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 14.18 km 36:48 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 14.25 km 42:02 02:57 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 14.23 km 37:53 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 21.47 km 1:05:51 03:04 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 14.01 km 40:26 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 14.19 km 41:41 02:56 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 14.85 km 43:12 02:55 p/km Normál tekerés	30	17. hét 10 bringázás 150.19 km 7:12:21

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	37	543.5 km	26:10:53	22.82 km	1:05:51
Összesen	37	543.5 km	26:10:53	22.82 km	1:05:51

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	19.4 km	2:04:33	4.23 km	0:26:22
Bringázás	452	6496.16 km	333:34:50	44.63 km	2:13:55
Túra	6	60.7 km	9:08:38	21.18 km	2:51:26
Egyéb	13	-	12:00:24	-	1:28:14
Összesen	480	6753.59 km	356:48:25	44.630 km	2:51:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés