Edzéseim - 2021 - Edzésonline

HerczegM edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 10.11 km 1:02:17 06:10 p/km Normál futás	27	28 Futás 8.12 km 50:47 06:15 p/km Laza futás	29	30 Futás 7.35 km 45:00 06:07 p/km Normál futás	1	2 Futás 11.53 km 1:08:13 05:55 p/km Futógépes futás	17. hét 4 futás 37.11 km 3:46:17
3	4 Futás 10.23 km 1:03:14 06:11 p/km Laza futás	5 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Elliptikius trainer	6 Futás 5.5 km 32:45 05:57 p/km Futógépes futás	7	8 Futás 8.05 km 50:32 06:17 p/km Laza futás	9	18. hét 4 futás 33.78 km 3:26:31
10 Futás 7.75 km 48:46 06:18 p/km Laza futás	11 Futás 8.04 km 50:31 06:17 p/km Laza futás	12	13	14 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Elliptikius trainer	15 Futás 7.1 km 44:16 06:14 p/km Laza futás	16 Futás 5.02 km 29:11 05:49 p/km Futógépes futás	19. hét 5 futás 37.91 km 3:52:44
17 Futás 7.05 km 45:25 06:27 p/km Laza futás	18	19 Futás 8.42 km 51:12 06:05 p/km Normál futás	20	21 Futás 10.21 km 1:03:46 06:15 p/km Laza futás	22	23 Futás 11 km 1:06:00 06:00 p/km Elliptikius trainer	20. hét 4 futás 36.68 km 3:46:23
24 Futás 10.08 km 1:02:55 06:15 p/km Laza futás	25	26 Futás 8.24 km 51:08 06:12 p/km Laza futás	27	28 Futás 9.05 km 54:55 06:04 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.5 km 1:04:53 06:11 p/km Laza futás	21. hét 4 futás 37.87 km 3:53:51
31 Futás 5 km 29:45 05:57 p/km Futógépes futás	1	2 Futás 8.03 km 48:44 06:04 p/km Normál futás	3 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Elliptikius trainer	4 Futás 7.01 km 43:09 06:09 p/km Laza futás	5	6 Futás 6.02 km 37:00 06:09 p/km Laza futás	22. hét 5 futás 36.06 km 3:38:38

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	162.77 km	16:37:27	11.53 km	1:08:13
Összesen	19	162.77 km	16:37:27	11.53 km	1:08:13

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	227	2021.11 km	204:29:08	13 km	1:19:01
Összesen	227	2021.11 km	204:29:08	13.000 km	1:19:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés