Edzésnapló

30
31
10.04 km
1:04:22
06:25 p/km
1
10.3 km
1:04:25
06:15 p/km
2
10 km
1:00:00
06:00 p/km
3
4
5
8.01 km
51:13
06:24 p/km
5. hét
4 futás
38.35 km
4:00:00
6
10 km
1:00:00
06:00 p/km
7
10.15 km
1:05:18
06:26 p/km
8
9
10
11
12
6. hét
2 futás
20.15 km
2:05:18
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 48.46 km

5:00:56

10.3 km

1:05:18

Összesen 5 48.46 km

5:00:56

10.3 km

1:05:18

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 254.72 km

26:16:36

12.1 km

1:16:08

Összesen 27 254.72 km

26:16:36

12.100 km

1:16:08