Edzésnapló

31
5 km
29:45
05:57 p/km
1
2
8.03 km
48:44
06:04 p/km
3
10 km
1:00:00
06:00 p/km
4
7.01 km
43:09
06:09 p/km
5
6
6.02 km
37:00
06:09 p/km
22. hét
5 futás
36.06 km
3:38:38
7
10.61 km
1:04:42
06:06 p/km
8
9
10
10.61 km
1:04:38
06:06 p/km
11
12
5 km
30:00
06:00 p/km
13
11.11 km
1:08:39
06:11 p/km
23. hét
4 futás
37.33 km
3:47:59
14
15
10 km
1:00:00
06:00 p/km
16
10.05 km
1:02:23
06:12 p/km
17
18
8.6 km
53:56
06:16 p/km
19
20
9.06 km
56:43
06:16 p/km
24. hét
4 futás
37.71 km
3:53:02
21
22
7.6 km
47:44
06:17 p/km
23
24
25
26
27
25. hét
1 futás
7.6 km
0:47:44
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 113.7 km

11:37:38

11.11 km

1:08:39

Összesen 13 113.7 km

11:37:38

11.11 km

1:08:39

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
115 1000.3 km

102:06:20

13 km

1:19:01

Összesen 115 1000.3 km

102:06:20

13.000 km

1:19:01