Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Hauanita edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 11.54 km 1:00:37 05:15 p/km Normál futás	27	28 Futás 10.69 km 1:00:35 05:40 p/km Normál futás	29 Futás 17.41 km 1:39:01 05:41 p/km Normál futás	30	31 Futás 9.62 km 54:50 05:42 p/km Normál futás	1	44. hét 4 futás 49.26 km 4:35:03
2 Futás 6.51 km 38:20 05:53 p/km Normál futás	3 Futás 12.86 km 1:13:10 05:41 p/km Normál futás	4	5 Futás 8.29 km 49:53 06:01 p/km Normál futás Futás 8.29 km 49:53 06:01 p/km Normál futás	6	7 Futás 17.1 km 1:37:51 05:43 p/km Normál futás	8	45. hét 5 futás 53.05 km 5:09:07
9 Futás 8.08 km 48:20 05:59 p/km Normál futás	10	11 Futás 17.14 km 1:37:54 05:43 p/km Normál futás	12 Futás 9.63 km 57:57 06:01 p/km Normál futás	13	14 Futás 11.99 km 1:02:22 05:12 p/km Normál futás	15	46. hét 4 futás 46.84 km 4:26:33
16 Futás 9.87 km 57:19 05:48 p/km Normál futás	17	18 Futás 12.8 km 1:07:31 05:16 p/km Normál futás	19 Futás 8.11 km 46:32 05:44 p/km Normál futás	20	21 Futás 17 km 1:36:41 05:41 p/km Normál futás	22	47. hét 4 futás 47.78 km 4:28:03
23 Futás 12.02 km 1:13:27 06:07 p/km Normál futás	24 Futás 6.13 km 35:23 05:46 p/km Normál futás	25 Futás 8.27 km 48:43 05:53 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 15.1 km 1:26:12 05:43 p/km Normál futás	29	48. hét 4 futás 41.52 km 4:03:45
30 Futás 8.02 km 47:14 05:53 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.17 km 1:05:52 05:25 p/km Normál futás	3	4 Futás 7.86 km 45:53 05:50 p/km Normál futás	5 Futás 17 km 1:37:34 05:44 p/km Normál futás	6	49. hét 4 futás 45.05 km 4:16:33

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	197.21 km	18:54:42	17.14 km	1:37:54
Összesen	18	197.21 km	18:54:42	17.14 km	1:37:54

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	205	2088.99 km	203:50:13	17.8 km	1:44:25
Úszás	21	20.9 km	9:44:35	1.2 km	0:33:07
Összesen	226	2109.89 km	213:34:48	17.800 km	1:44:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés