Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Hauanita edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10 km 58:34 05:51 p/km Normál futás Egyéb 20:29 Edzés	28 Egyéb 50:00 Edzés Futás 3.15 km 18:37 05:55 p/km Normál futás	29 Futás 18 km 1:41:29 05:38 p/km Normál futás	30 Túra 1.25 km 14:20 11:28 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.15 km 14:34 12:40 p/km Séta	1 Futás 8 km 46:53 05:52 p/km Normál futás Egyéb 20:00 Edzés	2 Egyéb 1:28:57 Edzés	3 Futás 10.01 km 54:36 05:27 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 49.16 km 4:40:09 5 egyéb 18.24 km 3:59:26 2 túra 2.4 km 0:28:54
4 Túra 1.33 km 15:06 11:21 p/km Séta Túra 1.37 km 17:06 12:29 p/km Séta	5 Futás 6.01 km 35:06 05:50 p/km Normál futás	6 Egyéb 50:00 Edzés	7 Futás 10.6 km 57:18 05:24 p/km Normál futás	8 Egyéb 12:40 Edzés Egyéb 50:00 Edzés Túra 1.38 km 19:38 14:14 p/km Séta	9 Futás 5.46 km 33:34 06:09 p/km Normál futás	10 Futás 1.8 km 10:08 05:38 p/km Normál futás Futás 21.11 km 1:57:43 05:35 p/km Normál futás Úszás 0.6 km 19:27 32:25 p/km Vegyes úszás	19. hét 3 túra 4.08 km 0:51:50 5 futás 44.98 km 4:13:49 3 egyéb 0.89 km 1:52:40 1 Úszás 0.6 km 0:19:27
11 Futás 4.01 km 24:24 06:05 p/km Normál futás Egyéb 20:00 Edzés	12 Túra 1.13 km 13:22 11:50 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.13 km 13:50 12:15 p/km Séta	13 Futás 6.7 km 39:14 05:51 p/km Normál futás Futás 6.7 km 39:14 05:51 p/km Normál futás Futás 6.7 km 39:14 05:51 p/km Normál futás	14 Futás 13 km 1:14:13 05:43 p/km Normál futás Egyéb 30:25 Edzés	15 Egyéb 50:00 Edzés	16 Futás 10.02 km 54:16 05:25 p/km Normál futás	17 Egyéb 17:09 Edzés Úszás 1 km 29:40 29:40 p/km Vegyes úszás	20. hét 6 futás 47.13 km 4:30:35 5 egyéb 4.04 km 2:57:34 2 túra 2.26 km 0:27:12 1 Úszás 1 km 0:29:40
18 Futás 10 km 55:59 05:36 p/km Normál futás Túra 1.39 km 15:19 11:01 p/km Séta Túra 1.33 km 15:41 11:48 p/km Séta	19 Egyéb 1:35:47 Edzés	20 Futás 11 km 57:36 05:14 p/km Normál futás Futás 11 km 57:36 05:14 p/km Normál futás	21 Túra 1.06 km 10:48 10:11 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.17 km 14:49 12:40 p/km Séta	22 Futás 7 km 39:54 05:42 p/km Normál futás Egyéb 20:00 Edzés	23 Futás 20.55 km 1:58:20 05:45 p/km Normál futás Úszás 1 km 29:59 29:59 p/km Vegyes úszás	24 Egyéb 1:00:00 Edzés	21. hét 5 futás 59.55 km 5:29:25 4 túra 4.95 km 0:56:37 4 egyéb 7.23 km 3:55:47 1 Úszás 1 km 0:29:59
25 Futás 8.33 km 47:16 05:40 p/km Normál futás Úszás 1 km 29:09 29:09 p/km Vegyes úszás Egyéb 20:00 Edzés	26 Egyéb 50:00 Edzés	27 Futás 20.01 km 1:53:48 05:41 p/km Normál futás	28 Egyéb 50:00 Edzés Futás 3.16 km 18:21 05:48 p/km Normál futás	29 Futás 9.17 km 52:38 05:44 p/km Normál futás	30 Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.36 km 15:01 11:03 p/km Séta	31 Futás 10.2 km 54:36 05:21 p/km Normál futás Úszás 1 km 30:58 30:58 p/km Vegyes úszás	22. hét 5 futás 50.87 km 4:46:39 2 Úszás 2 km 1:00:07 4 egyéb 3:00:00 1 túra 1.36 km 0:15:01

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	220.54 km	20:41:57	21.11 km	1:58:20
Úszás	5	4.6 km	2:19:13	1 km	0:30:58
Túra	10	12.65 km	2:30:40	1.39 km	0:19:38
Egyéb	18	-	13:34:58	-	1:35:47
Összesen	56	264.96 km	39:06:48	21.11 km	1:58:20

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	143	1433.12 km	135:12:50	24.18 km	2:15:24
Úszás	30	27.7 km	13:44:03	1 km	0:32:05
Túra	93	128.73 km	25:45:36	4.48 km	0:54:21
Egyéb	127	-	109:22:50	-	3:23:41
Összesen	393	1916.93 km	284:05:19	68.550 km	3:23:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés