Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Hauanita edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 8.32 km 47:36 05:43 p/km Normál futás	31 Túra 1.21 km 13:22 11:03 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.14 km 14:00 12:17 p/km Séta	1 Futás 7 km 41:31 05:56 p/km Normál futás Túra 1.29 km 14:57 11:35 p/km Séta Túra 1.25 km 14:39 11:43 p/km Séta	2 Futás 6.01 km 34:11 05:41 p/km Normál futás	3 Futás 19.01 km 1:49:10 05:45 p/km Normál futás Futás 19.01 km 1:49:10 05:45 p/km Normál futás	4 Egyéb 1:15:00 Edzés	5 Futás 10 km 52:17 05:14 p/km Normál futás Egyéb 10:00 Edzés	14. hét 6 futás 69.35 km 6:33:55 4 túra 4.89 km 0:56:58 3 egyéb 2:25:00
6 Egyéb 50:00 Edzés Úszás 1 km 28:47 28:47 p/km Vegyes úszás	7 Futás 9.15 km 52:23 05:43 p/km Normál futás	8 Futás 13 km 1:14:05 05:42 p/km Normál futás Túra 1.25 km 13:30 10:48 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.21 km 14:24 11:54 p/km Séta	9 Túra 1.33 km 16:19 12:16 p/km Séta Túra 1.26 km 14:47 11:44 p/km Séta	10 Futás 4.81 km 31:26 06:32 p/km Normál futás	11 Futás 10 km 56:21 05:38 p/km Normál futás	12 Egyéb 1:00:00 Edzés Úszás 1 km 28:47 28:47 p/km Vegyes úszás Túra 1.36 km 17:06 12:34 p/km Séta	15. hét 3 egyéb 2:50:00 2 Úszás 2 km 0:57:34 4 futás 36.96 km 3:34:15 5 túra 6.41 km 1:16:06
13 Futás 8.5 km 48:50 05:45 p/km Normál futás Egyéb 25:00 Edzés Egyéb 25:00 Edzés	14 Egyéb 50:00 Edzés	15 Futás 12.01 km 1:02:11 05:11 p/km Normál futás	16 Túra 1.19 km 13:31 11:22 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.14 km 14:19 12:34 p/km Séta	17 Futás 9 km 51:37 05:44 p/km Normál futás Egyéb 20:00 Edzés	18 Futás 21.36 km 2:00:00 05:37 p/km Normál futás	19 Egyéb 1:32:08 Edzés Úszás 1 km 31:07 31:07 p/km Vegyes úszás	16. hét 4 futás 50.87 km 4:42:38 6 egyéb 16.54 km 4:32:08 2 túra 2.33 km 0:27:50 1 Úszás 1 km 0:31:07
20 Futás 7.99 km 46:28 05:49 p/km Normál futás	21 Túra 1.32 km 14:18 10:50 p/km Séta Túra 1.3 km 15:37 12:01 p/km Séta	22 Futás 11.01 km 58:57 05:21 p/km Normál futás	23 Futás 8.4 km 49:34 05:54 p/km Normál futás	24 Egyéb 53:58 Edzés	25 Futás 24.18 km 2:15:24 05:36 p/km Normál futás Egyéb 20:00 Edzés	26 Egyéb 1:00:00 Edzés Úszás 1 km 32:05 32:05 p/km Vegyes úszás	17. hét 4 futás 51.58 km 4:50:23 2 túra 2.62 km 0:29:55 3 egyéb 11.32 km 2:13:58 1 Úszás 1 km 0:32:05
27 Futás 10 km 58:34 05:51 p/km Normál futás Egyéb 20:29 Edzés	28 Egyéb 50:00 Edzés Futás 3.15 km 18:37 05:55 p/km Normál futás	29 Futás 18 km 1:41:29 05:38 p/km Normál futás	30 Túra 1.25 km 14:20 11:28 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.15 km 14:34 12:40 p/km Séta	1 Futás 8 km 46:53 05:52 p/km Normál futás Egyéb 20:00 Edzés	2 Egyéb 1:28:57 Edzés	3 Futás 10.01 km 54:36 05:27 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 49.16 km 4:40:09 5 egyéb 18.24 km 3:59:26 2 túra 2.4 km 0:28:54

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	231.59 km	21:52:15	24.18 km	2:15:24
Úszás	4	4 km	2:00:46	1 km	0:32:05
Túra	13	16.3 km	3:12:21	1.36 km	0:17:06
Egyéb	17	-	13:11:35	-	1:32:08
Összesen	54	282.98 km	40:16:57	24.18 km	2:15:24

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	144	1442.12 km	136:03:30	24.18 km	2:15:24
Úszás	30	27.7 km	13:44:03	1 km	0:32:05
Túra	93	128.73 km	25:45:36	4.48 km	0:54:21
Egyéb	128	-	110:59:21	-	3:23:41
Összesen	395	1938.58 km	286:32:30	68.550 km	3:23:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés