Gyurci07 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
4.8 km
23:57 04:59 p/km Normál futás |
28
|
29
4 km
19:44 04:56 p/km Normál futás
3.2 km
20:46 06:29 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
|
3
4.8 km
25:16 05:16 p/km Normál futás |
48. hét
16.8 km
1:29:43 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
4.8 km
24:25 05:05 p/km Normál futás |
9
|
10
4.8 km
25:27 05:18 p/km Normál futás |
49. hét
9.6 km
0:49:52 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
4 km
20:35 05:09 p/km Normál futás |
22
3.2 km
15:58 04:59 p/km Normál futás |
23
3.2 km
16:29 05:09 p/km Normál futás |
24
|
51. hét
10.4 km
0:53:02 |
|
25
5 km
26:24 05:17 p/km Normál futás |
26
6 km
30:55 05:09 p/km Normál futás |
27
4.8 km
24:42 05:09 p/km Normál futás |
28
|
29
4.8 km
24:09 05:02 p/km Normál futás |
30
4.8 km
23:35 04:55 p/km Normál futás |
31
4.1 km
20:23 04:58 p/km Normál futás |
52. hét
29.5 km
2:30:08 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 54.3 km | 4:38:18 |
6 km |
0:30:55 |
| Összesen | 12 | 54.3 km | 4:38:18 |
6 km | 0:30:55 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 233.4 km | 20:46:47 |
6 km |
0:30:55 |
| Összesen | 57 | 233.4 km | 20:46:47 |
6.000 km | 0:30:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
