Gyurci07 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
4 km
17:19 04:20 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
6 km
27:58 04:40 p/km Normál futás |
18. hét
10 km
0:45:17 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
5 km
22:07 04:25 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
5 km
0:22:07 |
|
13
10 km
47:00 04:42 p/km Normál futás |
14
|
15
10 km
46:17 04:38 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
20 km
1:33:17 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 35 km | 2:40:41 |
10 km |
0:47:00 |
| Összesen | 5 | 35 km | 2:40:41 |
10 km | 0:47:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 450.2 km | 37:09:42 |
10 km |
0:47:03 |
| Összesen | 87 | 450.2 km | 37:09:42 |
10.000 km | 0:47:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
