Gonosz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
8.64 km
46:01 05:20 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
10.02 km
52:18 05:13 p/km Normál futás |
44. hét
18.66 km
1:38:19 |
|
7
|
8
|
9
|
10
8.66 km
47:03 05:26 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
12.03 km
1:00:21 05:01 p/km Normál futás |
45. hét
20.69 km
1:47:24 |
|
14
|
15
10.24 km
51:38 05:03 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
8.54 km
45:48 05:22 p/km Normál futás |
46. hét
18.78 km
1:37:26 |
|
21
|
22
8.63 km
44:48 05:11 p/km Normál futás |
23
|
24
8.71 km
44:39 05:08 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
8.53 km
45:21 05:19 p/km Normál futás |
47. hét
25.87 km
2:14:48 |
|
28
|
29
8.68 km
45:33 05:15 p/km Normál futás |
30
|
1
8.48 km
47:26 05:36 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
10.02 km
53:44 05:22 p/km Normál futás |
48. hét
27.18 km
2:26:43 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 92.68 km | 8:03:30 |
12.03 km |
1:00:21 |
| Összesen | 10 | 92.68 km | 8:03:30 |
12.03 km | 1:00:21 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 867.82 km | 76:29:09 |
12.14 km |
1:04:39 |
|
Bringázás
|
10 | 493.17 km | 20:25:59 |
93.84 km |
3:41:08 |
|
Túra
|
2 | 18.53 km | 5:03:01 |
13.05 km |
3:27:58 |
| Összesen | 108 | 1379.52 km | 101:58:09 |
93.840 km | 3:41:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
