Gonosz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
10.02 km
51:21 05:07 p/km Normál futás |
2
56.81 km
2:11:41 02:19 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
46.15 km
1:50:34 02:24 p/km Normál tekerés |
6
9.99 km
52:33 05:16 p/km Normál futás |
22. hét
20.01 km
1:43:54
102.96 km
4:02:15 |
|
7
|
8
5.75 km
30:06 05:14 p/km Normál futás |
9
|
10
6.23 km
33:08 05:19 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
23. hét
11.98 km
1:03:14 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
24. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
25. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 31.99 km | 2:47:08 |
10.02 km |
0:52:33 |
|
Bringázás
|
2 | 102.96 km | 4:02:15 |
56.81 km |
2:11:41 |
| Összesen | 6 | 134.95 km | 6:49:23 |
56.81 km | 2:11:41 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 373.8 km | 33:14:57 |
10.8 km |
1:16:55 |
|
Bringázás
|
12 | 355.08 km | 19:47:23 |
59.02 km |
2:33:22 |
|
Túra
|
1 | 4.94 km | 1:32:54 |
4.94 km |
1:32:54 |
| Összesen | 55 | 733.82 km | 54:35:14 |
59.020 km | 2:33:22 |
2021 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
