Galmadeus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
1:08:50 Edzés |
27
50:01 Edzés |
28
50:35 Edzés |
29
|
1
|
2
|
3
43:42 Edzés 1:29:36 Edzés |
9. hét
19.15 km
5:02:44 |
|
4
|
5
1:19:21 Edzés |
6
14:10 Edzés |
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
15.56 km
1:33:31 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
11. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
|
|
25
40:25 Edzés |
26
40:12 Edzés |
27
|
28
|
29
55:01 Edzés |
30
|
31
|
13. hét
2:15:38
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
7 | - | 6:02:27 |
- | 1:29:36 |
| Összesen | 7 | 23.68 km | 6:02:27 |
12.25 km | 1:29:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 56.9 km | 7:26:27 |
8.57 km |
1:15:29 |
|
Egyéb
|
58 | - | 47:35:28 |
- | 2:11:31 |
| Összesen | 68 | 187.1 km | 55:01:55 |
21.390 km | 2:11:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
