Galmadeus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
50:01 Edzés |
2
50:01 Edzés |
3
50:48 Edzés |
4
59:56 Edzés |
5
|
6
|
7
|
1. hét
9.32 km
3:30:46 |
|
8
46:48 Edzés |
9
45:00 Edzés |
10
|
11
1:25:30 Edzés |
12
45:02 Edzés |
13
|
14
1:08:42 Edzés |
2. hét
15.67 km
4:51:02 |
|
15
56:02 Edzés |
16
46:40 Edzés |
17
|
18
50:05 Edzés |
19
20:15 Edzés |
20
|
21
|
3. hét
1.21 km
2:53:02 |
|
22
50:29 Edzés |
23
41:41 Edzés |
24
32:42 Edzés |
25
58:18 Edzés |
26
|
27
1:00:01 Edzés 1:00:01 Edzés |
28
|
4. hét
12.74 km
5:03:12 |
|
29
46:02 Edzés |
30
48:16 Edzés |
31
58:27 Edzés |
1
|
2
35:36 Edzés |
3
|
4
1:10:04 Edzés |
5. hét
4:18:25
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
22 | - | 18:50:47 |
- | 1:25:30 |
| Összesen | 22 | 38.94 km | 18:50:47 |
15.67 km | 1:25:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 56.9 km | 7:26:27 |
8.57 km |
1:15:29 |
|
Egyéb
|
58 | - | 47:35:28 |
- | 2:11:31 |
| Összesen | 68 | 187.1 km | 55:01:55 |
21.390 km | 2:11:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
