Gabebabe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
0 km
19:17 00:00 p/km Normál tekerés |
10
|
11
|
49. hét
0:19:17
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
6.25 km
19:16 03:05 p/km Síelés
15.2 km
44:50 02:57 p/km Síelés |
50. hét
21.45 km
1:04:06 |
|
19
9.98 km
40:00 04:00 p/km Síelés
15.94 km
1:07:57 04:16 p/km Síelés |
20
8.63 km
25:02 02:54 p/km Síelés
12.79 km
48:34 03:48 p/km Síelés |
21
17.48 km
58:15 03:20 p/km Síelés |
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
64.82 km
3:59:48 |
|
26
2.08 km
30:06 14:28 p/km Séta |
27
1.19 km
12:06 10:10 p/km Séta
0.98 km
14:28 14:46 p/km Séta |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
5.01 km
39:40 07:55 p/km Normál futás |
52. hét
4.25 km
0:56:40
5.01 km
0:39:40 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:19:17 |
0 km |
0:19:17 |
|
Túra
|
3 | 4.25 km | 0:56:40 |
2.08 km |
0:30:06 |
|
Téli sport
|
7 | 86.27 km | 5:03:54 |
17.48 km |
1:07:57 |
| Összesen | 11 | 90.52 km | 6:19:51 |
17.48 km | 1:07:57 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 269.78 km | 32:40:45 |
9.09 km |
1:17:14 |
|
Bringázás
|
50 | 416.48 km | 25:28:04 |
25.22 km |
1:40:15 |
|
Túra
|
21 | 87.55 km | 30:03:56 |
13.36 km |
6:13:22 |
|
Téli sport
|
7 | 86.27 km | 5:03:54 |
17.48 km |
1:07:57 |
|
Erősport
|
26 | 0 kg | 22:53:40 |
0 kg |
1:34:04 |
|
Vizisport
|
4 | 60.84 km | 14:23:23 |
19.7 km |
4:02:53 |
|
Egyéb
|
8 | - | 2:29:48 |
- | 0:37:27 |
| Összesen | 155 | 949.73 km | 133:03:30 |
25.220 km | 6:13:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
