HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
6.02 km
1:36:37 16:03 p/km Hegyi túra |
1
2.7 km
45:06 16:42 p/km Hegyi túra |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
12:44 Edzés 16:53 Edzés |
44. hét
8.72 km
2:21:43
4.12 km
0:29:37 |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
45. hét
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
46. hét
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
1 | 2.7 km | 0:45:06 |
2.7 km |
0:45:06 |
Egyéb
|
2 | - | 0:29:37 |
- | 0:16:53 |
Összesen | 3 | 6.82 km | 1:14:43 |
2.7 km | 0:45:06 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
39 | 269.78 km | 32:40:45 |
9.09 km |
1:17:14 |
Bringázás
|
50 | 416.48 km | 25:28:04 |
25.22 km |
1:40:15 |
Túra
|
21 | 87.55 km | 30:03:56 |
13.36 km |
6:13:22 |
Téli sport
|
7 | 86.27 km | 5:03:54 |
17.48 km |
1:07:57 |
Erősport
|
26 | 0 kg | 22:53:40 |
0 kg |
1:34:04 |
Vizisport
|
4 | 60.84 km | 14:23:23 |
19.7 km |
4:02:53 |
Egyéb
|
8 | - | 2:29:48 |
- | 0:37:27 |
Összesen | 155 | 949.73 km | 133:03:30 |
25.220 km | 6:13:22 |