Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
9.13 km
1:44:03
11:24 p/km
2
52. hét
1 futás
7.35 km
0:45:24
1 túra
9.13 km
1:44:03
3
4
5
6
7
8
6.68 km
1:15:27
11:18 p/km
9
1. hét
1 túra
6.68 km
1:15:27
10
11
12
13
14
15
16
2. hét
17
18
19
20
21
22
12.02 km
2:37:12
13:05 p/km
23
3. hét
1 túra
12.02 km
2:37:12
24
25
26
27
28
29
30
4. hét
31
1
2
3
4
5
6
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
3 27.83 km

5:36:42

12.02 km

2:37:12

Összesen 3 27.83 km

5:36:42

12.02 km

2:37:12

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 27.76 km

3:31:55

4.25 km

0:33:23

Bringázás
141 1263.23 km

73:28:45

84.4 km

6:11:43

Túra
15 189.51 km

45:11:32

30.7 km

8:05:07

Egyéb
2 -

1:36:44

-

0:51:42

Összesen 165 1488.5 km

123:48:56

84.400 km

8:05:07