Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Fisi edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4 Futás 4 km 35:00 08:45 p/km Normál futás	5	6 Futás 5.32 km 38:26 07:13 p/km Tempó futás Futás 13.56 km 1:45:59 07:49 p/km Tempó futás	7	31. hét 3 futás 22.88 km 2:59:25
8 Futás 6.69 km 58:47 08:47 p/km Laza futás	9	10	11 Futás 3.84 km 30:23 07:55 p/km Normál futás	12	13 Futás 16.25 km 2:12:17 08:08 p/km Terepfutás	14	32. hét 3 futás 26.78 km 3:41:27
15 Futás 13.02 km 2:16:57 10:31 p/km Normál futás	16	17 Futás 4.56 km 36:25 07:59 p/km Normál futás	18 Futás 7.35 km 58:30 07:58 p/km Normál futás	19 Futás 5.1 km 41:28 08:08 p/km Normál futás	20	21 Futás 11.82 km 1:31:42 07:45 p/km Normál futás	33. hét 5 futás 41.85 km 6:05:02
22	23 Futás 12.07 km 1:39:11 08:13 p/km Normál futás	24 Futás 4.6 km 36:30 07:56 p/km Normál futás	25	26	27 Futás 11.6 km 1:46:06 09:09 p/km Tempó futás	28	34. hét 3 futás 28.27 km 4:01:47
29	30 Futás 5.07 km 40:17 07:57 p/km Normál futás	31 Futás 6.76 km 54:00 07:59 p/km Normál futás	1	2 Futás 5.11 km 40:37 07:57 p/km Normál futás Futás 2.83 km 20:23 07:12 p/km Tempó futás	3 Futás 10.64 km 1:14:56 07:03 p/km Tempó futás	4	35. hét 5 futás 30.41 km 3:50:13

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	131.61 km	18:21:58	16.25 km	2:16:57
Összesen	16	131.61 km	18:21:58	16.25 km	2:16:57

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	166	1359.43 km	194:49:28	30.72 km	3:46:33
Összesen	166	1359.43 km	194:49:28	30.720 km	3:46:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés