Fisi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
5.29 km
42:48 08:05 p/km Normál futás |
1
5.09 km
44:09 08:40 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
1.73 km
15:46 09:07 p/km Laza futás |
35. hét
12.11 km
1:42:43 |
|
6
|
7
|
8
2.23 km
18:45 08:24 p/km Normál futás
5.18 km
42:32 08:13 p/km Normál futás
0.6 km
05:58 09:57 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
2.42 km
16:27 06:48 p/km Tempó futás
5.05 km
36:51 07:18 p/km Tempó futás
10.07 km
1:19:36 07:54 p/km Tempó futás |
12
4.77 km
37:22 07:50 p/km Terepfutás |
36. hét
30.32 km
3:57:31 |
|
13
|
14
|
15
4.91 km
42:43 08:42 p/km Normál futás |
16
5.19 km
46:58 09:03 p/km Normál futás |
17
|
18
11.62 km
1:48:18 09:19 p/km Tempó futás |
19
3.45 km
29:23 08:31 p/km Laza futás |
37. hét
25.17 km
3:47:22 |
|
20
|
21
|
22
3.68 km
29:32 08:02 p/km Normál futás
5.33 km
53:39 10:04 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
5.04 km
51:23 10:12 p/km Laza futás |
26
10.14 km
1:13:15 07:13 p/km Tempó futás |
38. hét
24.19 km
3:27:49 |
|
27
|
28
5.24 km
1:04:09 12:15 p/km Laza futás |
29
8.22 km
1:38:21 11:58 p/km Laza futás |
30
5.05 km
55:00 10:53 p/km Laza futás |
1
7.81 km
1:31:38 11:44 p/km Laza futás |
2
7.87 km
1:15:41 09:37 p/km Laza futás |
3
|
39. hét
34.19 km
6:24:49 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 105.01 km | 15:50:07 |
11.62 km |
1:48:18 |
| Összesen | 20 | 105.01 km | 15:50:07 |
11.62 km | 1:48:18 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
245 | 1796.33 km | 272:29:03 |
25.98 km |
3:59:56 |
| Összesen | 245 | 1796.33 km | 272:29:03 |
25.980 km | 3:59:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
