Edzésnapló

31
8.82 km
1:41:17
11:29 p/km
1
6.74 km
1:11:56
10:40 p/km
2
10.58 km
1:57:07
11:04 p/km
3
5.2 km
57:33
11:04 p/km
4
4.61 km
56:05
12:10 p/km
5
5.92 km
1:08:05
11:30 p/km
6
10.09 km
1:36:01
09:31 p/km
22. hét
7 futás
51.96 km
9:28:04
7
8
6.33 km
48:57
07:44 p/km
9
15.26 km
2:16:41
08:57 p/km
10
11
4.31 km
33:26
07:45 p/km
12
16.11 km
2:20:35
08:44 p/km
13
4.31 km
33:26
07:45 p/km
23. hét
5 futás
46.32 km
6:33:05
14
15
16
8.1 km
1:04:47
08:00 p/km
17
7.7 km
58:30
07:36 p/km
18
19
7.7 km
1:06:18
08:37 p/km
20
8.73 km
1:15:39
08:40 p/km
24. hét
4 futás
32.23 km
4:25:14
21
22
3.73 km
33:57
09:06 p/km
23
4.45 km
34:36
07:47 p/km
24
3.13 km
24:15
07:45 p/km
25
26
8.29 km
1:26:53
10:29 p/km
27
4.42 km
42:54
09:42 p/km
25. hét
5 futás
24.02 km
3:42:35
28
29
3.43 km
25:41
07:29 p/km
30
2.88 km
26:18
09:08 p/km
1
2
3.11 km
31:29
10:07 p/km
3
3.27 km
37:14
11:23 p/km
4
20.79 km
2:37:54
07:36 p/km
26. hét
5 futás
33.48 km
4:38:36

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 152.02 km

23:19:40

16.11 km

2:20:35

Összesen 22 152.02 km

23:19:40

16.11 km

2:20:35

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
245 1796.33 km

272:29:03

25.98 km

3:59:56

Összesen 245 1796.33 km

272:29:03

25.980 km

3:59:56