HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
12.83 km
1:52:42 08:47 p/km Hosszú futás |
2
|
3
7.79 km
1:07:28 08:40 p/km Normál futás |
4
11.89 km
1:37:36 08:13 p/km Terepfutás |
5
12.87 km
1:50:47 08:36 p/km Normál futás |
48. hét
45.38 km
6:28:33 |
6
5.26 km
43:12 08:13 p/km Normál futás |
7
|
8
6.44 km
53:48 08:21 p/km Laza futás |
9
|
10
17.95 km
2:44:53 09:11 p/km Normál futás |
11
6.34 km
52:57 08:21 p/km Normál futás |
12
10.23 km
1:29:54 08:47 p/km Normál futás |
49. hét
46.22 km
6:44:44 |
13
6.48 km
54:20 08:23 p/km Normál futás |
14
5.6 km
48:09 08:36 p/km Normál futás |
15
|
16
12.43 km
1:45:38 08:30 p/km Normál futás |
17
4.53 km
41:20 09:07 p/km Normál futás |
18
12.8 km
1:44:40 08:11 p/km Normál futás |
19
5.54 km
44:16 07:59 p/km Normál futás |
50. hét
47.38 km
6:38:23 |
20
|
21
|
22
9.01 km
1:15:31 08:23 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
13.05 km
1:57:20 08:59 p/km Normál futás |
26
5.57 km
46:59 08:26 p/km Normál futás |
51. hét
27.63 km
3:59:50 |
27
|
28
6.86 km
56:29 08:14 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
18.22 km
2:57:29 09:44 p/km Hosszú futás |
2
|
52. hét
25.08 km
3:53:58 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
19 | 173.47 km | 24:47:59 |
17.95 km |
2:44:53 |
Összesen | 19 | 173.47 km | 24:47:59 |
17.95 km | 2:44:53 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
245 | 1796.33 km | 272:29:03 |
25.98 km |
3:59:56 |
Összesen | 245 | 1796.33 km | 272:29:03 |
25.980 km | 3:59:56 |