FKata edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.01 km
1:03:10 06:19 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
44. hét
10.01 km
1:03:10 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
45. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
10.06 km
1:05:31 06:31 p/km Normál futás |
21
|
46. hét
10.06 km
1:05:31 |
|
22
2.42 km
14:56 06:10 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
10.04 km
1:05:24 06:31 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
3.61 km
24:36 06:49 p/km Normál futás |
47. hét
16.07 km
1:44:56 |
|
29
|
30
10.11 km
1:06:22 06:34 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
1:52:39 Edzés 5:59:55 Edzés |
5
|
48. hét
10.11 km
1:06:22
27.75 km
7:52:34 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 46.25 km | 4:59:59 |
10.11 km |
1:06:22 |
| Összesen | 6 | 46.25 km | 4:59:59 |
10.11 km | 1:06:22 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
115 | 1120.93 km | 124:28:10 |
30 km |
3:24:56 |
|
Bringázás
|
9 | 265.7 km | 19:01:14 |
80.76 km |
5:32:55 |
|
Túra
|
5 | 70.31 km | 15:02:53 |
30.72 km |
6:31:42 |
|
Egyéb
|
9 | - | 22:50:44 |
- | 5:59:55 |
| Összesen | 138 | 1546.72 km | 181:23:01 |
80.760 km | 6:31:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
