Edzésnapló

30
31
1

56:17
2
3
5.02 km
30:51
06:09 p/km
4
5
22. hét
1 egyéb
0.52 km
0:56:17
1 futás
5.02 km
0:30:51
6
7
10.29 km
1:03:09
06:08 p/km
8
9
10.27 km
59:55
05:50 p/km
10
11
12
23. hét
2 futás
20.56 km
2:03:04
13
13.6 km
1:22:34
06:04 p/km
14
15
16
17
18
19
24. hét
1 futás
13.6 km
1:22:34
20
21
15.24 km
1:32:00
06:02 p/km
22
23
24
25
10.03 km
58:37
05:51 p/km
26
25. hét
2 futás
25.27 km
2:30:37
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 64.45 km

6:27:06

15.24 km

1:32:00

Egyéb
1 -

0:56:17

-

0:56:17

Összesen 7 64.97 km

7:23:23

15.24 km

1:32:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
41 345.75 km

36:42:10

15.24 km

2:04:46

Bringázás
1 2.29 km

0:17:02

2.29 km

0:17:02

Túra
2 54.24 km

13:32:28

37.24 km

9:29:07

Egyéb
6 -

33:56:23

-

8:21:02

Összesen 50 551.05 km

84:28:03

40.260 km

9:29:07