Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Ekido edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27 Bringázás 20.01 km 58:43 02:56 p/km Normál tekerés	28	29 Bringázás 45.35 km 1:55:38 02:33 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 29.63 km 1:53:42 03:50 p/km Normál tekerés	17. hét 3 bringázás 94.99 km 4:48:03
2	3	4	5 Bringázás 19.92 km 48:34 02:26 p/km Normál tekerés	6	7 Túra 19.6 km 4:17:00 13:07 p/km Hegyi túra	8	18. hét 1 bringázás 19.92 km 0:48:34 1 túra 19.6 km 4:17:00
9 Bringázás 28 km 1:11:28 02:33 p/km Normál tekerés	10	11	12 Bringázás 36.45 km 1:43:04 02:50 p/km Normál tekerés	13	14 Bringázás 37.36 km 1:57:35 03:09 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 22.01 km 53:17 02:25 p/km Normál tekerés	19. hét 4 bringázás 123.82 km 5:45:24
16	17	18 Bringázás 24.7 km 1:09:55 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 21.58 km 1:03:44 02:57 p/km Normál tekerés	19	20	21	22 Bringázás 32.1 km 1:34:45 02:57 p/km Normál tekerés	20. hét 3 bringázás 78.38 km 3:48:24
23	24 Bringázás 26.29 km 1:07:10 02:33 p/km Normál tekerés Futás 1.36 km 09:50 07:14 p/km Normál futás Bringázás 8 km 23:17 02:55 p/km Normál tekerés	25	26	27 Bringázás 21.47 km 1:04:00 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 21.5 km 55:18 02:34 p/km Normál tekerés	28	29	21. hét 4 bringázás 77.26 km 3:29:45 1 futás 1.36 km 0:09:50
30	31	1	2	3 Túra 22.79 km 4:25:14 11:38 p/km Hegyi túra	4 Túra 32 km 6:08:44 11:31 p/km Hegyi túra	5 Túra 15.82 km 3:10:30 12:03 p/km Hegyi túra	22. hét 3 túra 70.61 km 13:44:28

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	1.36 km	0:09:50	1.36 km	0:09:50
Bringázás	13	329.01 km	15:45:49	37.36 km	1:57:35
Túra	1	19.6 km	4:17:00	19.6 km	4:17:00
Összesen	15	349.97 km	20:12:39	37.36 km	4:17:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	165.77 km	14:01:39	57.39 km	2:00:08
Bringázás	45	1706.29 km	85:09:36	216.21 km	10:48:11
Túra	20	407.81 km	89:54:08	37.44 km	7:49:54
Erősport	4	0 kg	3:32:44	0 kg	1:12:44
Vizisport	2	30.85 km	5:42:43	23.63 km	3:49:57
Összesen	88	2321.93 km	198:20:50	216.210 km	10:48:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés