Edzésnapló

31
1
6.51 km
40:55
06:17 p/km
2
3
6.02 km
35:44
05:56 p/km
4
6.51 km
39:20
06:03 p/km
5
11.51 km
1:11:25
06:12 p/km
6
5. hét
4 futás
30.55 km
3:07:24
7
8
9
9.04 km
57:53
06:24 p/km
10
11
12
13
6. hét
1 futás
9.04 km
0:57:53
14
15
16
17
18
19
20
7. hét
21
22
7.71 km
45:58
05:58 p/km
23
24
25
9.02 km
53:59
05:59 p/km
26
7.03 km
41:38
05:55 p/km
27
8. hét
3 futás
23.76 km
2:21:35
28
8.02 km
47:50
05:58 p/km
1
2
3
4
5
6
5.02 km
29:34
05:53 p/km
9. hét
2 futás
13.04 km
1:17:24

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 71.37 km

7:14:42

11.51 km

1:11:25

Összesen 9 71.37 km

7:14:42

11.51 km

1:11:25

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
77 804.47 km

81:47:06

24.52 km

2:27:20

Bringázás
36 356.55 km

18:32:56

11.42 km

0:37:06

Összesen 113 1161.02 km

100:20:02

24.520 km

2:27:20