Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Edus72 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 december

2022 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30	31	1 Futás 7.21 km 43:42 06:04 p/km Normál futás	2 Futás 8.1 km 48:49 06:02 p/km Normál futás	52. hét 3 futás 27.62 km 2:48:34
3	4	5 Futás 8.5 km 52:11 06:08 p/km Normál futás	6	7 Futás 7.25 km 45:02 06:13 p/km Normál futás	8 Futás 12.02 km 1:14:47 06:13 p/km Normál futás	9 Futás 6.02 km 38:54 06:28 p/km Normál futás	1. hét 4 futás 33.79 km 3:30:54
10	11	12 Futás 8.1 km 49:27 06:06 p/km Normál futás	13 Futás 7.51 km 46:56 06:15 p/km Normál futás	14 Futás 10.02 km 1:01:16 06:07 p/km Normál futás	15 Futás 6.02 km 36:26 06:03 p/km Normál futás	16 Futás 8.53 km 52:15 06:08 p/km Normál futás	2. hét 5 futás 40.18 km 4:06:20
17	18	19	20 Futás 8.03 km 50:45 06:19 p/km Normál futás	21 Futás 10.03 km 1:02:07 06:12 p/km Normál futás	22 Futás 9.03 km 54:54 06:05 p/km Normál futás	23	3. hét 3 futás 27.09 km 2:47:46
24 Futás 10.03 km 1:01:41 06:09 p/km Normál futás	25 Futás 9.02 km 55:36 06:10 p/km Normál futás	26 Futás 10.51 km 1:04:00 06:05 p/km Normál futás	27 Futás 5.02 km 30:53 06:09 p/km Normál futás	28 Futás 9.51 km 57:39 06:04 p/km Normál futás	29 Futás 7.5 km 45:59 06:08 p/km Normál futás	30	4. hét 6 futás 51.59 km 5:15:48
31	1 Futás 6.51 km 40:55 06:17 p/km Normál futás	2	3 Futás 6.02 km 35:44 05:56 p/km Normál futás	4 Futás 6.51 km 39:20 06:03 p/km Normál futás	5 Futás 11.51 km 1:11:25 06:12 p/km Normál futás	6	5. hét 4 futás 30.55 km 3:07:24

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	167.96 km	17:13:19	12.02 km	1:14:47
Összesen	20	167.96 km	17:13:19	12.02 km	1:14:47

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	245	2716.2 km	267:57:19	31.02 km	3:01:33
Bringázás	249	2473.2 km	133:28:01	13.05 km	1:24:14
Összesen	494	5189.4 km	401:25:20	31.020 km	3:01:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés