Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Edus72 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 9.85 km 31:13 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 9.74 km 32:28 03:20 p/km Normál tekerés	27 Futás 11.15 km 1:05:21 05:52 p/km Normál futás	28 Futás 20.08 km 1:57:52 05:52 p/km Normál futás	29 Futás 10.22 km 59:59 05:52 p/km Normál futás	30 Futás 8.37 km 49:23 05:54 p/km Normál futás	31 Futás 18.11 km 1:49:06 06:01 p/km Normál futás	1 Futás 11.23 km 1:05:34 05:50 p/km Normál futás	35. hét 2 bringázás 19.59 km 1:03:41 6 futás 79.16 km 7:47:15
2 Bringázás 9.8 km 30:53 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 9.73 km 33:20 03:26 p/km Normál tekerés	3 Futás 7.21 km 42:46 05:56 p/km Normál futás Bringázás 9.83 km 31:04 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 10.55 km 34:02 03:14 p/km Normál tekerés	4 Futás 7.58 km 45:24 05:59 p/km Normál futás Bringázás 9.75 km 30:54 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 9.75 km 32:28 03:20 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 8.75 km 30:44 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 10.49 km 36:41 03:30 p/km Normál tekerés	6 Futás 7.2 km 43:07 05:59 p/km Normál futás Bringázás 9.86 km 29:26 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 9.73 km 32:39 03:21 p/km Normál tekerés	7	8 Futás 19.55 km 1:56:34 05:58 p/km Normál futás	36. hét 10 bringázás 98.24 km 5:22:11 4 futás 41.54 km 4:07:51
9 Bringázás 9.83 km 30:13 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 10.17 km 32:19 03:11 p/km Normál tekerés	10	11	12	13	14	15	37. hét 2 bringázás 20 km 1:02:32
16	17	18	19	20	21	22	38. hét
23	24	25	26	27	28	29	39. hét
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	52.77 km	5:13:25	19.55 km	1:56:34
Bringázás	12	118.24 km	6:24:43	10.55 km	0:36:41
Összesen	17	171.01 km	11:38:08	19.55 km	1:56:34

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	118	1460.87 km	143:18:40	35.08 km	3:37:44
Bringázás	177	1728.19 km	95:39:23	13.26 km	0:53:34
Összesen	295	3189.06 km	238:58:03	35.080 km	3:37:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés