Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Edinaa edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 11 km 1:01:00 05:33 p/km Normál futás	27 Futás 9.51 km 50:05 05:16 p/km Normál futás	28 Futás 6.6 km 36:40 05:33 p/km Normál futás	29 Futás 8.44 km 45:28 05:23 p/km Normál futás Futás 10.88 km 1:02:26 05:44 p/km Normál futás Futás 24.97 km 2:25:10 05:49 p/km Normál futás Futás 26.04 km 2:46:44 06:24 p/km Normál futás Futás 4.91 km 32:56 06:42 p/km Normál futás Futás 20.69 km 2:15:30 06:33 p/km Normál futás Futás 9.91 km 41:56 04:14 p/km Normál futás	30	1 Futás 4.01 km 24:09 06:01 p/km Normál futás	17. hét 11 futás 136.96 km 13:22:04
2	3	4 Futás 10 km 56:12 05:37 p/km Normál futás	5 Futás 10.01 km 54:09 05:25 p/km Normál futás	6 Futás 10.01 km 56:13 05:37 p/km Normál futás	7 Bringázás 28.91 km 2:08:17 04:26 p/km Normál tekerés	8 Futás 16.01 km 1:27:52 05:29 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 46.03 km 4:14:26 1 bringázás 28.91 km 2:08:17
9	10 Futás 14.01 km 1:13:00 05:13 p/km Normál futás Egyéb 26:08 Edzés	11 Futás 16.12 km 1:24:50 05:16 p/km Normál futás	12 Futás 15 km 1:24:35 05:38 p/km Normál futás	13 Futás 11.01 km 1:00:14 05:28 p/km Normál futás	14 Futás 12.19 km 1:05:05 05:20 p/km Normál futás	15 Futás 20.61 km 1:51:08 05:24 p/km Normál futás	19. hét 6 futás 88.94 km 7:58:52 1 egyéb 0.02 km 0:26:08
16	17 Futás 14 km 1:17:10 05:31 p/km Normál futás	18 Futás 14.01 km 1:11:22 05:06 p/km Normál futás	19 Futás 15.26 km 1:19:54 05:14 p/km Normál futás	20 Futás 12.01 km 1:06:26 05:32 p/km Normál futás	21 Futás 11 km 1:00:58 05:33 p/km Normál futás	22 Futás 25.5 km 2:16:33 05:21 p/km Normál futás	20. hét 6 futás 91.78 km 8:12:23
23	24 Futás 13.01 km 1:13:10 05:37 p/km Normál futás	25 Futás 13.51 km 1:07:35 05:00 p/km Normál futás	26 Futás 17.01 km 1:33:16 05:29 p/km Normál futás	27 Futás 14.47 km 1:16:28 05:17 p/km Normál futás	28 Futás 30.01 km 2:52:38 05:45 p/km Normál futás	29 Futás 13.01 km 1:14:30 05:44 p/km Normál futás	21. hét 6 futás 101.02 km 9:17:37
30	31 Futás 14 km 1:12:42 05:12 p/km Normál futás	1	2 Futás 19 km 1:40:21 05:17 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.01 km 55:45 05:34 p/km Normál futás	5 Futás 20 km 1:52:46 05:38 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 63.01 km 5:41:34

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	345.78 km	31:20:09	30.01 km	2:52:38
Bringázás	1	28.91 km	2:08:17	28.91 km	2:08:17
Egyéb	1	-	0:26:08	-	0:26:08
Összesen	26	374.71 km	33:54:34	30.01 km	2:52:38

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	347	3966.902 km	366:14:15	65 km	6:32:39
Bringázás	16	208.26 km	13:15:31	45.01 km	2:24:46
Túra	1	4.59 km	1:27:03	4.59 km	1:27:03
Erősport	8	0 kg	4:07:36	0 kg	0:42:31
Egyéb	3	-	1:22:50	-	0:45:10
Összesen	375	4186.802 km	386:27:15	65.000 km	6:32:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés