Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Edina2 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 október

2022 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 11.8 km 1:15:14 06:23 p/km Normál futás Futás 11.79 km 1:15:14 06:23 p/km Normál futás	1 Futás 11.8 km 1:15:40 06:25 p/km Normál futás Futás 11.81 km 1:15:40 06:24 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 14.64 km 1:35:34 06:32 p/km Normál futás Futás 14.64 km 1:35:34 06:32 p/km Normál futás	5 Futás 10.37 km 1:07:11 06:29 p/km Normál futás Futás 10.38 km 1:07:11 06:28 p/km Normál futás	6	44. hét 8 futás 97.23 km 10:27:18
7	8	9	10	11 Futás 14.33 km 1:33:56 06:33 p/km Normál futás Futás 14.34 km 1:33:56 06:33 p/km Normál futás	12 Futás 11.79 km 1:15:42 06:25 p/km Normál futás Futás 11.78 km 1:15:42 06:26 p/km Normál futás	13 Futás 10.41 km 1:06:22 06:23 p/km Normál futás Futás 10.41 km 1:06:22 06:23 p/km Normál futás	45. hét 6 futás 73.06 km 7:52:00
14	15	16 Futás 15.25 km 1:41:53 06:41 p/km Normál futás Futás 15.26 km 1:41:53 06:41 p/km Normál futás	17	18	19	20	46. hét 2 futás 30.51 km 3:23:46
21	22	23	24	25 Futás 14.36 km 1:33:20 06:30 p/km Normál futás Futás 14.36 km 1:33:20 06:30 p/km Normál futás	26 Futás 11.31 km 1:13:06 06:28 p/km Normál futás Futás 11.33 km 1:13:06 06:27 p/km Normál futás	27 Futás 10.35 km 1:09:24 06:42 p/km Normál futás Futás 10.34 km 1:09:24 06:43 p/km Normál futás	47. hét 6 futás 72.05 km 7:51:40
28	29	30 Futás 13.07 km 1:25:31 06:33 p/km Normál futás Futás 13.07 km 1:25:31 06:33 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.3 km 1:44:38 06:50 p/km Normál futás Futás 15.29 km 1:44:38 06:51 p/km Normál futás	3 Futás 10.37 km 1:08:42 06:37 p/km Normál futás Futás 10.39 km 1:08:42 06:37 p/km Normál futás Futás 10.39 km 1:08:42 06:37 p/km Normál futás	4	48. hét 7 futás 87.88 km 9:46:24

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	275.4 km	29:55:18	15.26 km	1:41:53
Összesen	22	275.4 km	29:55:18	15.26 km	1:41:53

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	323	4055.49 km	450:26:21	25.01 km	2:45:27
Bringázás	1	80.42 km	5:23:55	80.42 km	5:23:55
Jóga	1	-	1:10:10	-	1:10:10
Egyéb	14	-	18:25:02	-	6:26:38
Összesen	339	4204.36 km	475:25:28	80.420 km	6:26:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés