Edzésnapló

1
13.04 km
1:34:02
07:13 p/km
13.05 km
1:34:02
07:12 p/km
2
3
13.03 km
1:31:30
07:01 p/km
13.05 km
1:31:30
07:01 p/km
4
10.33 km
1:13:12
07:05 p/km
10.34 km
1:13:12
07:05 p/km
5
6
7
27. hét
6 futás
72.84 km
8:37:28
8
13.1 km
1:33:11
07:07 p/km
13.09 km
1:33:11
07:07 p/km
9
10
13.06 km
1:34:43
07:15 p/km
13.07 km
1:34:43
07:15 p/km
11
12
10.3 km
1:14:46
07:16 p/km
10.31 km
1:14:46
07:15 p/km
13
14
28. hét
6 futás
72.93 km
8:45:20
15
10.33 km
1:15:07
07:16 p/km
10.34 km
1:15:07
07:16 p/km
16
10.28 km
1:14:06
07:12 p/km
10.28 km
1:14:06
07:12 p/km
17
18
10.41 km
1:14:25
07:09 p/km
10.42 km
1:14:25
07:09 p/km
19
10.34 km
1:12:55
07:03 p/km
10.34 km
1:12:55
07:03 p/km
20
21
29. hét
8 futás
82.74 km
9:53:06
22
23
79.22 km
6:00:04
04:33 p/km
24
25
26
27
28
30. hét
1 bringázás
79.22 km
6:00:04
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 228.51 km

27:15:54

13.1 km

1:34:43

Bringázás
1 79.22 km

6:00:04

79.22 km

6:00:04

Összesen 21 307.73 km

33:15:58

79.22 km

6:00:04

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
202 2427.04 km

282:22:01

21.15 km

2:25:54

Bringázás
1 79.22 km

6:00:04

79.22 km

6:00:04

Túra
3 67.99 km

13:08:51

26.36 km

5:10:14

Összesen 206 2574.25 km

301:30:56

79.220 km

6:00:04