Edzésnapló

27
12.82 km
1:31:46
07:09 p/km
28
12.51 km
1:29:05
07:07 p/km
29
11.88 km
1:27:34
07:22 p/km
30
31
1
2
31. hét
3 futás
37.21 km
4:28:25
3
10.55 km
1:18:07
07:24 p/km
4
5
6
7
14.2 km
1:42:07
07:11 p/km
8
10.51 km
1:17:09
07:20 p/km
9
32. hét
3 futás
35.26 km
4:17:23
10
10.51 km
1:16:15
07:15 p/km
11
10.51 km
1:18:17
07:27 p/km
12
11.85 km
1:25:54
07:15 p/km
13
14
10.49 km
1:14:41
07:07 p/km
15
16
33. hét
4 futás
43.36 km
5:15:07
17
10.53 km
1:15:50
07:12 p/km
18
10.85 km
1:17:17
07:07 p/km
19
10.5 km
1:15:50
07:13 p/km
20
21
10.52 km
1:16:21
07:15 p/km
22
23
34. hét
4 futás
42.4 km
5:05:18
24
11.85 km
1:23:36
07:03 p/km
25
26
27
28
29
30
35. hét
1 futás
11.85 km
1:23:36
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 132.87 km

16:01:24

14.2 km

1:42:07

Összesen 12 132.87 km

16:01:24

14.2 km

1:42:07

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
129 1610.82 km

189:38:13

21 km

2:22:25

Bringázás
1 79.15 km

5:09:44

79.15 km

5:09:44

Túra
1 18.31 km

3:33:04

18.31 km

3:33:04

Összesen 131 1708.28 km

198:21:01

79.150 km

5:09:44