Edina2 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
13.07 km
1:31:45 07:01 p/km Normál futás
13.06 km
1:31:45 07:02 p/km Normál futás |
2
11.8 km
1:20:59 06:52 p/km Normál futás
11.81 km
1:20:59 06:51 p/km Normál futás |
3
10.75 km
1:15:41 07:02 p/km Normál futás
10.78 km
1:15:41 07:01 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
31. hét
71.27 km
8:16:50 |
|
8
13.03 km
1:27:51 06:45 p/km Normál futás
13.03 km
1:27:51 06:45 p/km Normál futás |
9
|
10
13.04 km
1:27:59 06:45 p/km Normál futás
13.04 km
1:27:59 06:45 p/km Normál futás |
11
|
12
15.26 km
1:44:09 06:50 p/km Normál futás
15.27 km
1:44:09 06:49 p/km Normál futás |
13
|
14
|
32. hét
82.67 km
9:19:58 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
33. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
34. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 153.94 km | 17:36:48 |
15.27 km |
1:44:09 |
| Összesen | 12 | 153.94 km | 17:36:48 |
15.27 km | 1:44:09 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
216 | 2697.86 km | 301:08:24 |
25.01 km |
2:45:27 |
|
Bringázás
|
1 | 80.42 km | 5:23:55 |
80.42 km |
5:23:55 |
|
Jóga
|
1 | - | 1:10:10 |
- | 1:10:10 |
|
Egyéb
|
14 | - | 18:25:02 |
- | 6:26:38 |
| Összesen | 232 | 2846.73 km | 326:07:31 |
80.420 km | 6:26:38 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
