Edzésnapló

1
13.07 km
1:31:45
07:01 p/km
13.06 km
1:31:45
07:02 p/km
2
11.8 km
1:20:59
06:52 p/km
11.81 km
1:20:59
06:51 p/km
3
10.75 km
1:15:41
07:02 p/km
10.78 km
1:15:41
07:01 p/km
4
5
6
7
31. hét
6 futás
71.27 km
8:16:50
8
13.03 km
1:27:51
06:45 p/km
13.03 km
1:27:51
06:45 p/km
9
10
13.04 km
1:27:59
06:45 p/km
13.04 km
1:27:59
06:45 p/km
11
12
15.26 km
1:44:09
06:50 p/km
15.27 km
1:44:09
06:49 p/km
13
14
32. hét
6 futás
82.67 km
9:19:58
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 153.94 km

17:36:48

15.27 km

1:44:09

Összesen 12 153.94 km

17:36:48

15.27 km

1:44:09

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
216 2697.86 km

301:08:24

25.01 km

2:45:27

Bringázás
1 80.42 km

5:23:55

80.42 km

5:23:55

Jóga
1 -

1:10:10

-

1:10:10

Egyéb
14 -

18:25:02

-

6:26:38

Összesen 232 2846.73 km

326:07:31

80.420 km

6:26:38