Edzésnapló

28
29
30
13.07 km
1:25:31
06:33 p/km
13.07 km
1:25:31
06:33 p/km
1
2
3
4
48. hét
2 futás
26.14 km
2:51:02
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
308 3856.59 km

428:36:59

25.01 km

2:45:27

Bringázás
1 80.42 km

5:23:55

80.42 km

5:23:55

Jóga
1 -

1:10:10

-

1:10:10

Egyéb
14 -

18:25:02

-

6:26:38

Összesen 324 4005.46 km

453:36:06

80.420 km

6:26:38