Edzésnapló

30
11.26 km
1:14:20
06:36 p/km
11.26 km
1:14:20
06:36 p/km
31
1
11.84 km
1:19:09
06:41 p/km
11.84 km
1:19:09
06:41 p/km
2
3
14.5 km
1:36:22
06:39 p/km
14.51 km
1:36:22
06:38 p/km
4
5
35. hét
6 futás
75.21 km
8:19:42
6
13.44 km
1:30:25
06:44 p/km
13.44 km
1:30:25
06:44 p/km
7
10.68 km
1:13:09
06:51 p/km
10.68 km
1:13:09
06:51 p/km
8
9
11.86 km
1:21:37
06:53 p/km
11.86 km
1:21:37
06:53 p/km
10
11
12
36. hét
6 futás
71.96 km
8:10:22
13
11.91 km
1:21:54
06:53 p/km
11.91 km
1:20:54
06:48 p/km
14
11.04 km
1:12:53
06:36 p/km
11.04 km
1:12:53
06:36 p/km
15
16
11.92 km
1:21:31
06:50 p/km
11.92 km
1:21:31
06:50 p/km
17
18
19
13.99 km
1:29:19
06:23 p/km
10.03 km
1:03:42
06:21 p/km
3.96 km
25:37
06:28 p/km
37. hét
9 futás
97.72 km
10:50:14
20
11.89 km
1:17:41
06:32 p/km
11.89 km
1:17:41
06:32 p/km
21
12.13 km
1:19:00
06:31 p/km
12.14 km
1:19:00
06:30 p/km
22
23
10.99 km
1:13:37
06:42 p/km
10.99 km
1:13:37
06:42 p/km
24
25
26
11.91 km
1:17:42
06:31 p/km
11.91 km
1:17:42
06:31 p/km
38. hét
8 futás
93.85 km
10:16:00
27
11.06 km
1:14:22
06:43 p/km
11.08 km
1:14:22
06:43 p/km
28
29
11.03 km
1:14:10
06:43 p/km
30
1
11.91 km
1:17:45
06:32 p/km
11.91 km
1:17:45
06:32 p/km
2
3
14.45 km
1:37:04
06:43 p/km
14.45 km
1:37:04
06:43 p/km
39. hét
7 futás
85.89 km
9:32:32

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 349.39 km

38:50:32

14.51 km

1:36:22

Összesen 30 349.39 km

38:50:32

14.51 km

1:36:22

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
326 4022.72 km

442:55:27

21.32 km

2:20:45

Bringázás
1 85.86 km

5:14:50

85.86 km

5:14:50

Összesen 327 4108.58 km

448:10:17

85.860 km

5:14:50