Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Edina2 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 október

2023 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 11.52 km 1:21:18 07:03 p/km Normál futás Futás 11.52 km 1:21:18 07:03 p/km Normál futás	31	1 Futás 14.44 km 1:37:52 06:47 p/km Normál futás Futás 14.43 km 1:37:52 06:47 p/km Normál futás	2 Futás 10.04 km 1:11:15 07:06 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:11:15 07:07 p/km Normál futás	3	4	5	44. hét 6 futás 71.97 km 8:20:50
6 Futás 11.56 km 1:21:19 07:02 p/km Normál futás Futás 11.57 km 1:21:19 07:02 p/km Normál futás	7	8 Futás 11.58 km 1:20:06 06:55 p/km Normál futás Futás 11.59 km 1:20:06 06:55 p/km Normál futás	9 Futás 11.64 km 1:22:19 07:04 p/km Normál futás Futás 11.64 km 1:22:19 07:04 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 17.9 km 2:04:38 06:58 p/km Normál futás Futás 17.93 km 2:04:38 06:57 p/km Normál futás	45. hét 8 futás 105.41 km 12:16:44
13 Futás 11.56 km 1:23:28 07:13 p/km Normál futás Futás 11.56 km 1:23:28 07:13 p/km Normál futás	14	15 Futás 11.58 km 1:23:50 07:14 p/km Normál futás Futás 11.57 km 1:23:50 07:15 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 13.08 km 1:32:04 07:02 p/km Normál futás Futás 13.08 km 1:32:04 07:02 p/km Normál futás	19	46. hét 6 futás 72.43 km 8:38:44
20	21	22 Futás 12.59 km 1:28:22 07:01 p/km Normál futás Futás 12.6 km 1:28:22 07:01 p/km Normál futás	23	24 Futás 16.38 km 1:57:28 07:10 p/km Normál futás Futás 16.4 km 1:57:28 07:10 p/km Normál futás	25	26 Futás 13.02 km 1:33:28 07:11 p/km Normál futás Futás 13.02 km 1:33:28 07:11 p/km Normál futás	47. hét 6 futás 84.01 km 9:58:36
27 Futás 12.49 km 1:32:49 07:26 p/km Normál futás Futás 12.49 km 1:32:49 07:26 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.62 km 1:25:18 07:20 p/km Normál futás Futás 11.63 km 1:25:18 07:20 p/km Normál futás	30	1 Futás 9.71 km 1:07:32 06:57 p/km Normál futás Futás 9.72 km 1:07:32 06:57 p/km Normál futás	2	3	48. hét 6 futás 67.66 km 8:11:18

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	359.01 km	42:28:32	17.93 km	2:04:38
Összesen	28	359.01 km	42:28:32	17.93 km	2:04:38

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	333	4071.27 km	472:24:49	23.06 km	2:33:08
Bringázás	1	81.61 km	5:26:23	81.61 km	5:26:23
Túra	2	38.47 km	7:51:08	24.17 km	4:45:19
Egyéb	3	-	1:50:09	-	0:47:05
Összesen	339	4193.9 km	487:32:29	81.610 km	5:26:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés