Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Edianya edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4 Túra 6.78 km 2:11:37 19:25 p/km Hegyi túra Túra 2.92 km 53:07 18:11 p/km Hegyi túra	5 Túra 2.62 km 45:41 17:26 p/km Hegyi túra Futás 5.3 km 30:38 05:47 p/km Normál futás	6	7	31. hét 3 túra 12.32 km 3:50:25 1 futás 5.3 km 0:30:38
8 Futás 6.7 km 37:02 05:32 p/km Normál futás	9 Egyéb 1:05:45 Edzés	10	11 Futás 5.43 km 30:50 05:41 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 10.01 km 57:19 05:44 p/km Normál futás Bringázás 1.51 km 04:59 03:18 p/km Normál tekerés	32. hét 3 futás 22.14 km 2:05:11 1 egyéb 1:05:45 1 bringázás 1.51 km 0:04:59
15	16 Futás 5.25 km 37:33 07:09 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 5.01 km 28:25 05:40 p/km Normál futás	20 Túra 11 km 2:21:35 12:52 p/km Hegyi túra	21	33. hét 2 futás 10.26 km 1:05:58 1 túra 11 km 2:21:35
22	23 Egyéb 1:04:58 Edzés	24	25 Futás 5.01 km 27:27 05:29 p/km Normál futás	26	27	28	34. hét 1 egyéb 1:04:58 1 futás 5.01 km 0:27:27
29 Bringázás 65.8 km 4:47:27 04:22 p/km Normál tekerés	30 Futás 6.73 km 39:39 05:53 p/km Normál futás Egyéb 1:28:54 Edzés	31	1	2	3	4	35. hét 1 bringázás 65.8 km 4:47:27 1 futás 6.73 km 0:39:39 1 egyéb 50.33 km 1:28:54

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	49.44 km	4:48:53	10.01 km	0:57:19
Bringázás	2	67.31 km	4:52:26	65.8 km	4:47:27
Túra	4	23.32 km	6:12:00	11 km	2:21:35
Egyéb	3	-	3:39:37	-	1:28:54
Összesen	17	190.4 km	19:32:56	65.8 km	4:47:27

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	112	891.61 km	85:55:11	21.13 km	2:01:21
Bringázás	10	266.39 km	17:09:42	65.8 km	4:47:27
Túra	19	163.39 km	40:21:08	40.31 km	7:10:27
Egyéb	44	-	43:19:14	-	2:07:42
Összesen	185	1471.2 km	186:45:15	65.800 km	7:10:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés