Edzésnapló

26
10.01 km
57:41
05:46 p/km
27
10.01 km
57:55
05:47 p/km
28

1:26:56
29
15 km
1:31:36
06:06 p/km
30
31
1
10.01 km
59:46
05:58 p/km
5. hét
4 futás
45.03 km
4:26:58
1 egyéb
1:26:56
2
3
10.21 km
1:05:16
06:24 p/km
4
5
10.01 km
57:59
05:48 p/km
6
10.01 km
1:00:24
06:02 p/km

1:03:02
7
8
20.01 km
1:55:25
05:46 p/km
6. hét
4 futás
50.24 km
4:59:04
1 egyéb
1:03:02
9
10
7.2 km
49:01
06:48 p/km
11
12
10.02 km
59:05
05:54 p/km
13
15.01 km
1:28:09
05:52 p/km

29:58
14

29:58
15.01 km
1:28:38
05:54 p/km
15
7. hét
4 futás
47.24 km
4:44:53
2 egyéb
10.02 km
0:59:56
16
17
18
5.01 km
28:21
05:40 p/km
19
2.98 km
19:53
06:40 p/km
20
21

1:08:21
22
10.07 km
1:08:43
06:49 p/km
8. hét
3 futás
18.06 km
1:56:57
1 egyéb
3.62 km
1:08:21
23
24
15.01 km
1:26:37
05:46 p/km
25
15.01 km
1:27:07
05:48 p/km

1:12:53
26
27
20.01 km
1:53:26
05:40 p/km

1:00:49
28

1:01:20
1
9. hét
3 futás
50.03 km
4:47:10
2 egyéb
2:13:42
1 jóga
1:01:20

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 175.58 km

17:27:50

20.01 km

1:55:25

Jóga
1 -

1:01:20

-

1:01:20

Egyéb
6 -

5:25:01

-

1:12:53

Összesen 22 189.22 km

23:54:11

20.01 km

1:55:25

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
32 355.04 km

35:30:51

20.01 km

1:55:25

Jóga
2 -

1:29:53

-

1:01:20

Egyéb
13 -

14:32:42

-

1:46:09

Összesen 47 390.27 km

51:33:26

20.010 km

1:55:25