Edzésnapló

30
31

1:04:53
1
6.02 km
32:52
05:28 p/km
2
7.39 km
40:41
05:30 p/km
3
4
11.63 km
1:25:35
07:22 p/km
1.66 km
1:00:41
36:33 p/km
5
48.2 km
3:04:16
03:49 p/km
22. hét
1 egyéb
1:04:53
3 futás
25.04 km
2:39:08
1 túra
1.66 km
1:00:41
1 bringázás
48.2 km
3:04:16
6
7
8.01 km
46:04
05:45 p/km

1:06:30
8
9
10
11
12
8.73 km
28:20
03:15 p/km
9.16 km
30:03
03:17 p/km
23. hét
1 futás
8.01 km
0:46:04
1 egyéb
1:06:30
2 bringázás
17.89 km
0:58:23
13
6.73 km
36:28
05:25 p/km
14

1:03:13
15
13.55 km
1:20:33
05:57 p/km
16
5.02 km
27:02
05:23 p/km
17
18
5.01 km
27:50
05:33 p/km
19
24. hét
4 futás
30.31 km
2:51:53
1 egyéb
1:03:13
20
6.03 km
34:39
05:45 p/km
21
22
23
9.01 km
49:34
05:30 p/km
24
8.5 km
2:05:43
14:47 p/km
25
26
25. hét
2 futás
15.04 km
1:24:13
1 túra
8.5 km
2:05:43
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 78.4 km

7:41:18

13.55 km

1:25:35

Bringázás
3 66.09 km

4:02:39

48.2 km

3:04:16

Túra
2 10.16 km

3:06:24

8.5 km

2:05:43

Egyéb
2 -

2:09:43

-

1:06:30

Összesen 17 154.65 km

17:00:04

48.2 km

3:04:16

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
64 514.38 km

49:59:03

16.07 km

1:29:10

Bringázás
6 173.16 km

10:14:27

48.2 km

3:04:16

Túra
6 88.39 km

19:30:24

40.31 km

7:10:27

Egyéb
25 -

27:08:47

-

2:07:42

Összesen 101 815.58 km

106:52:41

48.200 km

7:10:27