Dreamer edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
1:00:00 Hulahopp karikázás |
45. hét
1:00:00
|
|
14
6.16 km
34:40 05:38 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
46. hét
6.16 km
0:34:40 |
|
21
|
22
45:00 Hulahopp karikázás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
1:00:00 Hulahopp karikázás |
47. hét
1:45:00
|
|
28
1:00:00 Hulahopp karikázás |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
6.33 km
47:55 07:34 p/km Sík túra 1:00:00 Hulahopp karikázás |
48. hét
2:00:00
6.33 km
0:47:55 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.16 km | 0:34:40 |
6.16 km |
0:34:40 |
|
Egyéb
|
4 | - | 3:45:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 5 | 6.16 km | 4:19:40 |
6.16 km | 1:00:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 41.29 km | 4:04:06 |
7.07 km |
0:40:23 |
|
Bringázás
|
17 | 305.37 km | 13:59:32 |
27.71 km |
1:15:42 |
|
Túra
|
32 | 1039.46 km | 208:11:18 |
83.9 km |
21:30:00 |
|
Egyéb
|
90 | - | 45:30:00 |
- | 1:20:00 |
| Összesen | 146 | 1386.12 km | 271:44:56 |
83.900 km | 21:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
