Diszku edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
6 km
34:00 05:40 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
6.05 km
34:24 05:41 p/km Normál futás |
7
10.03 km
57:34 05:44 p/km Normál futás |
23. hét
22.08 km
2:05:58 |
|
8
|
9
|
10
|
11
5.23 km
30:24 05:49 p/km Normál futás |
12
10 km
59:00 05:54 p/km Normál futás |
13
|
14
16 km
1:40:00 06:15 p/km Normál futás |
24. hét
31.23 km
3:09:24 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
10.02 km
57:41 05:45 p/km Normál futás |
20
8.02 km
45:52 05:43 p/km Normál futás |
21
|
25. hét
18.04 km
1:43:33 |
|
22
|
23
7.03 km
39:23 05:36 p/km Normál futás |
24
8.02 km
41:40 05:12 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
9 km
54:00 06:00 p/km Normál futás |
28
|
26. hét
24.05 km
2:15:03 |
|
29
|
30
10.01 km
56:53 05:41 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
30 km
3:00:00 06:00 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
40.01 km
3:56:53 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 105.41 km | 10:10:51 |
16 km |
1:40:00 |
| Összesen | 12 | 105.41 km | 10:10:51 |
16 km | 1:40:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1136.83 km | 117:15:33 |
30 km |
3:00:00 |
| Összesen | 127 | 1136.83 km | 117:15:33 |
30.000 km | 3:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
