Csonkaildi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
3.12 km
41:02 13:09 p/km Séta |
28
|
1
|
2
5.91 km
1:15:39 12:48 p/km Séta |
3
3.62 km
48:13 13:19 p/km Séta |
4
11.34 km
2:26:11 12:53 p/km Séta |
5
5 km
1:06:42 13:20 p/km Séta |
9. hét
28.99 km
6:17:47 |
|
6
|
7
3.38 km
48:45 14:25 p/km Séta |
8
4.17 km
53:16 12:46 p/km Séta |
9
4.99 km
58:09 11:39 p/km Séta |
10
4.96 km
1:10:09 14:09 p/km Séta |
11
4.02 km
52:42 13:07 p/km Séta |
12
7.76 km
1:48:07 13:56 p/km Séta |
10. hét
29.28 km
6:31:08 |
|
13
3.3 km
40:01 12:08 p/km Séta |
14
|
15
4.98 km
1:04:57 13:03 p/km Séta |
16
3.57 km
45:09 12:39 p/km Séta |
17
3.13 km
42:12 13:29 p/km Séta |
18
|
19
9.67 km
1:58:59 12:18 p/km Séta |
11. hét
24.65 km
5:11:18 |
|
20
5.02 km
1:16:22 15:13 p/km Séta |
21
4.23 km
1:05:45 15:33 p/km Séta |
22
4.69 km
1:07:43 14:26 p/km Séta |
23
3.88 km
49:47 12:50 p/km Séta |
24
6.51 km
1:25:42 13:10 p/km Séta |
25
4.2 km
59:18 14:07 p/km Séta |
26
5.73 km
1:15:25 13:10 p/km Séta |
12. hét
34.26 km
8:00:02 |
|
27
|
28
|
29
4.12 km
51:16 12:27 p/km Séta |
30
3.03 km
38:23 12:40 p/km Séta |
31
6.07 km
1:07:03 11:03 p/km Séta |
1
5.61 km
1:13:08 13:02 p/km Séta |
2
|
13. hét
18.83 km
3:49:50 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
25 | 127.28 km | 27:55:55 |
11.34 km |
2:26:11 |
| Összesen | 25 | 127.28 km | 27:55:55 |
11.34 km | 2:26:11 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 57.17 km | 7:14:57 |
8.01 km |
1:00:17 |
|
Túra
|
138 | 558.9 km | 130:45:50 |
11.34 km |
2:26:11 |
| Összesen | 149 | 616.07 km | 138:00:47 |
11.340 km | 2:26:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
