Csonkaildi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
4.12 km
51:16 12:27 p/km Séta |
30
3.03 km
38:23 12:40 p/km Séta |
31
6.07 km
1:07:03 11:03 p/km Séta |
1
5.61 km
1:13:08 13:02 p/km Séta |
2
|
13. hét
18.83 km
3:49:50 |
|
3
3.09 km
34:51 11:17 p/km Séta |
4
|
5
4.64 km
56:38 12:12 p/km Séta |
6
5.4 km
1:08:08 12:37 p/km Séta |
7
2.96 km
38:23 12:58 p/km Séta |
8
|
9
5 km
1:08:50 13:46 p/km Séta |
14. hét
21.09 km
4:26:50 |
|
10
7.45 km
1:40:33 13:30 p/km Séta |
11
|
12
4.93 km
1:12:37 14:44 p/km Séta |
13
|
14
|
15
|
16
4.69 km
1:08:27 14:36 p/km Séta |
15. hét
17.07 km
4:01:37 |
|
17
1.93 km
29:50 15:27 p/km Séta |
18
|
19
|
20
5.03 km
59:30 11:50 p/km Séta |
21
6.01 km
1:25:20 14:12 p/km Séta |
22
3.2 km
41:41 13:02 p/km Séta |
23
4.97 km
1:09:17 13:56 p/km Séta |
16. hét
21.14 km
4:45:38 |
|
24
|
25
3.13 km
43:33 13:55 p/km Séta |
26
4.61 km
1:06:06 14:20 p/km Séta |
27
|
28
|
29
3.03 km
40:43 13:26 p/km Séta |
30
5.34 km
1:20:08 15:00 p/km Séta |
17. hét
16.11 km
3:50:30 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
18 | 81.02 km | 18:17:43 |
7.45 km |
1:40:33 |
| Összesen | 18 | 81.02 km | 18:17:43 |
7.45 km | 1:40:33 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 57.17 km | 7:14:57 |
8.01 km |
1:00:17 |
|
Túra
|
138 | 558.9 km | 130:45:50 |
11.34 km |
2:26:11 |
| Összesen | 149 | 616.07 km | 138:00:47 |
11.340 km | 2:26:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
