Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Csnemeth8 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Egyéb 1:03:18 Edzés	26 Futás 6 km 35:19 05:53 p/km Normál futás	27	28	29	30 Futás 12.98 km 1:17:30 05:58 p/km Normál futás Futás 7.26 km 39:16 05:25 p/km Normál futás	1	17. hét 1 egyéb 1:03:18 3 futás 26.24 km 2:32:05
2	3	4 Futás 7.5 km 42:58 05:44 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 10.21 km 1:02:51 06:09 p/km Normál futás	8	18. hét 2 futás 17.71 km 1:45:49
9 Egyéb 1:09:06 Edzés	10 Futás 5.34 km 30:46 05:46 p/km Normál futás	11	12 Futás 5.34 km 30:53 05:47 p/km Normál futás	13	14 Futás 12 km 1:07:53 05:39 p/km Normál futás	15	19. hét 1 egyéb 1:09:06 3 futás 22.68 km 2:09:32
16 Egyéb 1:00:49 Edzés	17 Futás 6.01 km 34:49 05:48 p/km Normál futás	18 Futás 9.01 km 51:05 05:40 p/km Normál futás	19 Futás 8.51 km 49:02 05:46 p/km Normál futás	20	21 Futás 9 km 52:51 05:52 p/km Normál futás	22 Túra 6.56 km 1:57:18 17:53 p/km Séta	20. hét 1 egyéb 1:00:49 4 futás 32.53 km 3:07:47 1 túra 6.56 km 1:57:18
23	24	25 Futás 8 km 46:40 05:50 p/km Normál futás	26 Futás 8.51 km 49:17 05:47 p/km Normál futás	27	28 Futás 7.51 km 41:24 05:31 p/km Normál futás	29 Futás 10.01 km 53:57 05:23 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 34.03 km 3:11:18
30 Túra 7.42 km 1:47:23 14:28 p/km Séta Túra 6.38 km 1:37:48 15:20 p/km Séta	31 Túra 10.61 km 3:01:17 17:05 p/km Hegyi túra	1 Túra 2.26 km 37:32 16:36 p/km Hegyi túra	2	3	4 Futás 9.85 km 55:08 05:36 p/km Normál futás	5	22. hét 4 túra 26.67 km 7:04:00 1 futás 9.85 km 0:55:08

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	106.95 km	10:14:26	12 km	1:07:53
Túra	4	30.97 km	8:23:46	10.61 km	3:01:17
Egyéb	2	-	2:09:55	-	1:09:06
Összesen	19	137.92 km	20:48:07	12 km	3:01:17

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	201	1834.62 km	188:23:30	22.55 km	2:55:16
Bringázás	6	154.49 km	9:30:20	66.73 km	4:04:14
Túra	27	175.1 km	45:48:48	19 km	5:08:01
Vizisport	1	9.75 km	2:05:31	9.75 km	2:05:31
Egyéb	23	-	23:46:36	-	1:51:35
Összesen	258	2224.47 km	269:34:45	66.730 km	5:08:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés