Edzéseim - 2023 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 17.03 km 1:24:41 04:58 p/km Normál futás	30	31 Futás 28.59 km 2:27:33 05:10 p/km Normál futás	1 Futás 9.29 km 47:14 05:05 p/km Normál futás	2 Futás 49.79 km 3:39:04 04:24 p/km Normál futás Futás 5.05 km 34:00 06:44 p/km Normál futás	3 Futás 30.11 km 2:27:55 04:55 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 139.86 km 11:20:27
4 Futás 8.75 km 47:37 05:27 p/km Normál futás Futás 12.05 km 1:02:46 05:13 p/km Normál futás	5 Futás 13.34 km 1:00:07 04:30 p/km Normál futás	6 Futás 24.07 km 1:52:48 04:41 p/km Normál futás	7 Futás 19.6 km 1:41:37 05:11 p/km Normál futás	8 Futás 32.18 km 2:33:02 04:45 p/km Normál futás	9 Futás 23.26 km 1:48:28 04:40 p/km Normál futás Futás 6.83 km 37:54 05:33 p/km Normál futás	10 Futás 0.51 km 06:02 11:50 p/km Normál futás Futás 21.29 km 2:23:31 06:44 p/km Normál futás	36. hét 10 futás 161.88 km 13:53:52
11	12 Futás 11.63 km 1:19:16 06:49 p/km Normál futás	13	14 Futás 857.59 km 144:16:46 10:06 p/km Normál futás	15	16	17	37. hét 2 futás 869.22 km 145:36:02
18	19	20	21	22	23	24	38. hét
25 Futás 9.38 km 54:34 05:49 p/km Normál futás	26 Futás 10.49 km 58:59 05:37 p/km Normál futás	27	28 Futás 12.85 km 1:08:48 05:21 p/km Normál futás	29	30 Futás 159.76 km 15:38:08 05:52 p/km Normál futás	1	39. hét 4 futás 192.48 km 18:40:29

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	1317.82 km	185:38:36	857.59 km	144:16:46
Összesen	20	1317.82 km	185:38:36	857.59 km	144:16:46

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	361	9670.8 km	900:55:20	857.59 km	144:16:46
Túra	1	4.69 km	1:13:03	4.69 km	1:13:03
Téli sport	3	128.63 km	7:51:23	50.91 km	3:05:26
Vizisport	4	6.58 km	3:02:16	1.87 km	1:35:00
Egyéb	1	-	0:19:09	-	0:19:09
Összesen	370	9812.41 km	913:21:11	857.590 km	144:16:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés